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健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肝250克相克食物 红2017-10-29 12:48:05
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食材用料紫菜头适量葱适量相克食物八角适量香葱适量相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量素炒紫菜头的做法1.把紫菜头洗2017-10-29 12:47:42
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物 大头菜适量土豆1个相克食物油适量 盐少许 番茄沙司适量 骨头汤2017-10-29 12:47:35
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉2斤相克食物 白芝麻少许五香牛肉干的做法1.准备下面调料2.牛肉切片3.将调料2017-10-29 12:46:38
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉一块相克食物黄2017-10-29 12:44:34
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑豆面10g淀粉少量面粉32017-10-29 12:43:36
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食材用料 普通面粉180克 红豆馅适量 白芝麻仁少许 泡打粉1克小苏打1克红豆芝麻饼的做法1.红豆馅，淡盐水，白芝麻仁备齐2.半发面2017-10-29 12:42:48
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健康功效 米饭：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料米饭一小碗相克食物南瓜200克相克食物 咸鸭蛋黄一个紫菜少许相2017-10-29 12:41:41
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健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料紫菜1小包相克食物 榨菜2小包鸭蛋3个相克食2017-10-29 12:39:45
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜牛尾1根大葱适量相克食物 姜片适量2017-10-29 12:38:38
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食材用料 面粉，肉末 葱，香酱，盐，料酒，生抽，芝麻，食用油香酥肉饼的做法1.肉末加入昨天熬的香酱，适量盐，生抽，葱花，料酒2017-10-29 12:37:49
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健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎酸奶：活血化瘀食材用料 奥利奥3片 茉莉花（薄荷）1朵柠檬1片相克食物酸奶1盒相克食物奥利2017-10-29 12:36:57
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉150克鸡蛋2个相克食物黄油60克牛奶180克相克食物 泡打粉2克白糖35克相克2017-10-29 12:36:32
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食材用料 腊鱼300g干辣椒30g左右相克食物 菜籽油适量 盐适量料酒适量醋适量相克食物农家干椒烧腊鱼的做法1.将腊鱼剁成小块，用温2017-10-29 12:35:49
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食材用料江米300克相克食物 蜜豆60克 小枣200克 棕叶适量 葡萄干（建议加入）100克蜜豆小枣什锦粽子的做法1.备好各种食材。另加2017-10-29 12:32:10
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