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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 春树牙适量 红薯粉适量鸡蛋2个相克食物腊肉2017-10-25 01:56:11
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油90克 低粉125克 水65克砂糖6克相克食物 盐1克自制千层酥皮的做法1.2017-10-25 01:55:45
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒干香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 猪肉碎400g韭菜300g相克食物干香2017-10-25 01:53:42
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 熟米饭一碗黄瓜半棵相克食物 青豆，玉米粒，胡萝卜30克火2017-10-25 01:52:01
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨300克土豆一个相克食物胡萝卜一根相克食物 盐适2017-10-25 01:51:44
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料木耳50克相克食物牛肉100克相克食物油适量 盐鸡粉适2017-10-25 01:51:04
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健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 速冻玉米粒青豆相克食物2017-10-25 01:51:02
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食材用料 干豆腐两张 肉末200克左右鸡蛋一个相克食物 葱、生抽、盐、少许 生粉、蒸鱼豉油少许干豆腐卷肉末的做法1.肉剁末放生抽2017-10-25 01:50:25
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素粳米：除烦、止泻、健脾牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜一块相克食物粳米半杯相克食物 淡2017-10-25 01:49:34
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健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白糖500G相克食物 低筋粉120G绿豆300G相克2017-10-25 01:48:46
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿2只相克食物 青红黄椒各1个 葱姜蒜末适2017-10-25 01:48:01
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健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇适量相克食物鸡蛋2个相克食物起司适量相克2017-10-25 01:47:22
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健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黑米120克相克食物红枣12粒2017-10-25 01:47:06
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健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料四季豆750克相克2017-10-25 01:45:50
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 纯牛奶250g红枣5颗相克食物龙眼6颗相克食2017-10-25 01:45:22
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 姬松茸青椒相克食物大蒜相克食物小葱相克食物2017-10-25 01:42:01
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