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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克鸡蛋5个相克食物苹果2017-10-20 14:46:54
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健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆100克相克食物 雪碧瓶 1 纱布或棉布1 黑色塑料袋1 漏蓝1自发豆芽的做法1.黄豆泡242017-10-20 14:46:41
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇6个相克食物韭菜一小把相2017-10-20 14:46:18
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰牛奶：富含蛋白质食材用料面粉1斤猪肉200克相克食物干香菇2两相克食物2017-10-20 14:46:03
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇2017-10-20 14:44:06
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料面粉 小油菜豆腐相克食物虾仁相克食物 葱末 盐 鸡精香油 姜末时尚妈妈教你做蔬菜豆2017-10-20 14:43:33
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食材用料甜橙一个相克食物 鸡蛋，两个糖适量相克食物枸杞三颗相克食物甜橙蒸蛋的做法1.甜橙洗干净，用切四分之一，用勺子挖空，22017-10-20 14:41:29
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 全麦2017-10-20 14:39:45
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物彩椒1个洋葱1个相克食物西红柿1个相克食物蒜适量相克食物缤纷茄条的做2017-10-20 14:37:40
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 麵粉600克 轉化糖漿400克 枧水微量2017-10-20 14:35:31
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯三个相克食物油半锅炸红薯条的做法1.红薯削皮洗净，备用2.切成长条3.过2017-10-20 14:34:53
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉沫适量鸡蛋2个相克2017-10-20 14:34:21
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭锁骨5个生姜相克食物料酒 老抽生抽干辣椒相克食物花椒2017-10-20 14:33:48
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食材用料 奥利奥32.5克 多美鲜喷射稀奶油250克 塑料杯做几个那几个 擀面杖 塑料袋2盆栽的做法1.材料集合2.把奥利奥扭开，把夹心2017-10-20 14:31:36
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料南瓜200克相克食2017-10-20 14:30:34
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌葱白：通阳、解毒、发汗醋：消食积、解毒、补血食材用料食用油1勺 干海丝一撮青椒12017-10-20 14:29:04
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物孜然粉10克油15克大蒜三个相克食物 盐15克 白胡椒粉10克芝麻10克相克2017-10-20 14:28:54
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳菜300克相克食物鸡蛋2个相克食物 盐2克蚝油适量料酒少量木耳菜炒鸡蛋的2017-10-20 14:27:44
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