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健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 金针450克肥牛500克 料酒青椒一个红椒一个葱适量相克食物姜适量相克食物蚝油适量2017-10-11 13:08:15
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健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜相2017-10-11 13:07:40
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健康功效 芝麻:明目、祛风、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 冻小龙虾一袋葱适量相克食物芝麻适量相克食物 麻辣2017-10-11 13:05:55
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 细砂糖85g 低筋粉110g牛奶75g相克食物 柠2017-10-11 13:03:29
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食材用料面粉 咖喱粉油 盐咖喱手抓饼的做法1.材料:2份面粉、咖喱粉。2.分别将面粉一份加开水搅成烫面碎;一份加冷水搅成冷面碎2017-10-11 13:00:14
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健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料番茄3个相克食物培根2条 番茄沙司2大勺黑2017-10-11 13:00:03
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健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 肉末 米豆腐绿豆芽相克食物香菇2017-10-11 12:59:13
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健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 油豆腐西红柿相克食物 面条 盐油葱相克食物油豆腐柿子面的做法1.油豆腐一碗。2.小2017-10-11 12:53:08
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健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蒸好的鸭肉米粉葱相克食物 鸡肉粉调料鸭肉米粉的做法1.蒸好的鸭肉,根椐个人2017-10-11 12:51:33
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食材用料 鹿窑菇事桂圆木耳粥1包 热开水200cc桂圆木耳粥的做法1.拿出一包鹿窑菇事桂圆木耳粥2.剪开,全部倒在杯子里3.料好实在2017-10-11 12:45:56
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食材用料 臭豆腐2块油少许酱油3~4汤匙 调味米酒3~4汤匙米酒约2汤匙相克食物 水少许照烧臭豆腐的做法1.臭豆腐先沖一下水,洗去2017-10-11 12:43:50
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健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 莴笋片腊肠相克食物 盐味精相克食物 绍酒 蒜片 烹调油腊肠炒莴笋的做法1.先把2017-10-11 12:39:37
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