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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜相克食物 朝天椒 蒜米 盐酱油蒜蓉蒸丝瓜的做法1.丝瓜削2017-09-07 21:08:06
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500克土豆2个相克食物 花椒/大料适量 香叶2片 葱姜蒜适2017-09-07 21:06:20
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食材用料 木瓜干四片 水1000毫升冰糖适量相克食物桂花适量水果茶的做法1.木瓜干洗净加冰糖放入养生壶中2.加水3.做开水后浸泡一个2017-09-07 21:05:45
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肋排软骨300克 盐一茶匙糖一茶匙相克食物 干豆豉一汤匙蒜三2017-09-07 21:05:17
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健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪净排350克 柳橙或脐橙1个 柠檬片适量油适量 腌排骨用: 生2017-09-07 21:02:48
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健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 馓子适量 辣红油少许 大头菜少许 盐适量香油适量 炼猪油适量 酥黄豆2017-09-07 21:02:34
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉子豆腐2条番茄酱适量相克食物 红辣椒适量蒜适量相克食物酱油适量番茄酱豆腐的做法1.2017-09-07 21:02:15
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食材用料 新鲜生鸡蛋黄25g 细砂糖/糖粉25g 食用盐3-5g 大豆油/玉米油/橄榄油200-250g 白醋/鲜柠檬汁30g 炼乳20-30g自制沙拉酱的2017-09-07 20:57:43
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜适量相2017-09-07 20:52:54
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料排骨相克食物 葱姜蒜 盐冰糖相克食物 红烧酱2017-09-07 20:52:38
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋清2个牛奶400g相克食物糖1汤匙相克食物牛奶蛋白羹的做法1.取2颗鸡蛋并将蛋清和蛋黄分离开22017-09-07 20:52:34
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立秋已过，即使天气依然很热，我们也已经在过夏天了，大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜，那么，适合秋天吃的时令蔬菜都有哪2017-09-07 20:50:55
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物虾仁100克相克食物 姜丝少许 鲜味露2小勺（10毫升） 盐适量冬瓜虾仁2017-09-07 20:49:43
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