食材用料 土司面包3片鸡蛋1个相克食物西红柿1个相克食物生菜适量相克食物 千岛酱适量简单三明治的做法1.煎个蛋，我煎的是单面煎...
发布时间：2017-10-24 02:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 五花肉(肉是近胳肢窝这里...
发布时间：2017-10-24 02:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克牛奶1...
发布时间：2017-10-24 02:08
健康功效 茄子：清热、活血、消肿八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子3个相克食物 猪肉（最好用肥的）葱...
发布时间：2017-10-24 02:05
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-24 02:05
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气西红柿：暖肝、健胃、消食积油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鲅鱼半条相克食物西红...
发布时间：2017-10-24 02:05
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牡蛎1000克相克食物大蒜2头...
发布时间：2017-10-24 02:04
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 葱姜蒜适量 生抽稍多点...
发布时间：2017-10-24 02:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜两根相克食物大蒜...
发布时间：2017-10-24 02:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料蒜相克食物姜若干相克...
发布时间：2017-10-24 02:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料艾草70克 圆糯米200克大米40克相克食物 水220ml 阿斯巴甜约3克 橄榄油少许 豆沙...
发布时间：2017-10-24 02:01
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料粉丝...
发布时间：2017-10-24 02:01
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西葫芦1盒相克食物火腿1根相克食物食用油适量 盐2g...
发布时间：2017-10-24 02:00
食材用料 脱皮绿豆1000克 水适量糖650克相克食物 植物油500克自制绿豆馅料的做法1.绿豆洗干净，高压锅加水没过绿豆一大半，否则...
发布时间：2017-10-24 02:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 螺丝肉适量 红尖椒适量油适量 盐适量 鸡精适量韭香螺蛳肉的做法1.备...
发布时间：2017-10-24 01:59
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜相克食物鸡蛋相...
发布时间：2017-10-24 01:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆260克相克食物白砂糖60克相克食物食用油适量拔丝土豆球的做法1.土豆去皮，用挖球器...
发布时间：2017-10-24 01:59
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸脯200g油菜...
发布时间：2017-10-24 01:58
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料干香菇50克相克食物豆腐2...
发布时间：2017-10-24 01:58
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸豆角半斤 猪小肠1斤虫草花少许油适量 盐适量白糖...
发布时间：2017-10-24 01:58
