健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米适量相克食物胡萝卜适量相克食物胡萝卜小米粥的...
发布时间：2017-10-23 18:12
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 脆骨适量粉丝适量相克食物 小米辣适量 豆瓣适量姜适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-10-23 18:11
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉500g白糖250g相克食物花生油适量面狗煎的做法1.将面粉、白糖...
发布时间：2017-10-23 18:10
食材用料 普通面粉230克 玉米淀粉120克 无盐黄油150克鸡蛋2个相克食物 奶粉60克牛奶饼干的做法1.黄油取出来切小片软化后,打发至...
发布时间：2017-10-23 18:08
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜相克食物粉丝相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:07
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭小碗相克食物 李锦记天成一味特级鲜酱油适量腊肠一根相克食物红萝卜少量黄瓜少量相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:06
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料白萝卜一段相克食物 广味（川味）腊肠两根大米平时煮...
发布时间：2017-10-23 18:04
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水蜜桃半个 QQ糖10粒冰糖适量相克食物蜜桃果冻杯的做法1.蜜桃块，冰糖，少量凉水...
发布时间：2017-10-23 18:02
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物面粉适量油炸红薯丝的做法1.红薯切丝2.切丝后和面粉一起，加...
发布时间：2017-10-23 17:57
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子2根相克食物 蒜蓉酱适量香菜1根相克食物 小米椒1根...
发布时间：2017-10-23 17:51
食材用料 面筋丝 尖椒 老抽 生抽油 鸡精 盐糖相克食物尖椒炒面筋丝的做法1.将面筋丝洗净切成小段，尖椒也是洗净后斜切成丝。2.炒...
发布时间：2017-10-23 17:50
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条250克 盐20克 胡萝卜和香椿芽咸菜末两勺 麻汁三勺醋三勺相克食物 水500克 辣椒油...
发布时间：2017-10-23 17:49
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菜花相...
发布时间：2017-10-23 17:48
食材用料 各种水果适量 雪碧适量 雪糕模具水果雪糕的做法1.水果切丁／芒果，梨，葡萄，猕猴桃切片。2.模具烫洗干净3.准备雪碧4....
发布时间：2017-10-23 17:47
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉馅500克大葱1颗相克食物洋葱半个相克食物 姜末20克香油50...
发布时间：2017-10-23 17:47
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小洋芋（就是土豆，最好选那种和汤圆差不多大小的）干辣椒2个相克食物茴香2个...
发布时间：2017-10-23 17:47
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料豆腐皮1张相克食物芦笋200克相克食物 盐...
发布时间：2017-10-23 17:45
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 植物油25克青蒜15克 大蒜（白皮）10克 盐5克 鸡精2克白油冬瓜的做法...
发布时间：2017-10-23 17:43
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕一节相克食物木耳适量...
发布时间：2017-10-23 17:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50g鸡蛋3个相克食物白糖10g+30g相克食物 玉米油35g 清水30g 柠檬汁...
发布时间：2017-10-23 17:37
