健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水荸荠：消食积、化痰、清热生津苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝1个相克食物荸荠5个相克食...
发布时间：2017-10-21 10:16
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料米饭相克食物火腿相克食物小葱相克食物 盐炸饭团的做法1.将冰箱中取...
发布时间：2017-10-21 10:13
食材用料梭子鱼 盐糖相克食物 酒 酥炸粉酥炸梭子鱼的做法1.梭子鱼。2.先将洗净的梭子鱼去头。3.从背部划开。4.刀贴着鱼骨小心把...
发布时间：2017-10-21 10:13
食材用料 牛脊肉200克 生粉适量 生抽适量 青芥辣适量 蠔油1茶匙雪花牛肉的做法1.牛肉切成1厘米的粒状2.加入少许盐和生粉拌一拌3....
发布时间：2017-10-21 10:10
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡一只 京葱一根八角二只香菜适量相克食物 蒜叶适量料酒适量香醋适量相克食物 草...
发布时间：2017-10-21 10:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高粉300克 大个鸡蛋或鸭蛋1只 奶粉20克...
发布时间：2017-10-21 10:07
食材用料 白面团：一份 高筋粉1碗面粉半碗 水适量 绿面团（菠菜汁）一份 高筋粉1碗面粉半碗 菠菜汁适量 肉馅配料： 肉末500克葱2...
发布时间：2017-10-21 04:46
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜...
发布时间：2017-10-21 04:45
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料 绿甘蓝200克紫甘蓝100克相克食物 里脊肉适量 胡萝卜丝适量 盐适量糖半匙相克食物米醋1匙相克...
发布时间：2017-10-21 04:39
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花两个相克食物胡萝卜一根相克食物 酱排骨三...
发布时间：2017-10-21 04:33
食材用料糯米粉300克 白开水210克白砂糖90克相克食物 白芝麻少许食用油☆空心麻球☆的做法1.准备好食材。2.用一半的白开水融化开...
发布时间：2017-10-21 04:27
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 普通面粉200克白糖40克相克食物鸡蛋2个相克食物花生油30毫升ml...
发布时间：2017-10-21 04:24
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 澄粉60克糯米粉30克 粘米粉30克 糖粉20克 鲜奶125克 玉米油8克...
发布时间：2017-10-21 04:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 洋芋擦擦一大碗（两人量...
发布时间：2017-10-21 04:16
食材用料 海肉蟹1只 姜片3片蒜头2辨相克食物料酒50ml葱3条相克食物 盐适量 香菜头3个黄酒肉蟹的做法1.洗刷干净。2.切小块，去缌...
发布时间：2017-10-21 04:07
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料食用油 辣椒粉砂糖10克相克食物胡椒粉1克 五香粉2克花椒...
发布时间：2017-10-21 03:49
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 石螺3打紫苏适量...
发布时间：2017-10-21 03:49
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中料酒：活血化瘀食材用料白萝卜约350克相克食物面粉45克淀粉8克 盐适量胡椒粉少量 十三香少...
发布时间：2017-10-21 03:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条一份胡萝卜半个相克食物 小包菜半个油适量 盐适...
发布时间：2017-10-21 03:46
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料木瓜1个相克食物鲫鱼...
发布时间：2017-10-21 03:46
