健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝500克相克食物生姜两片相克食物猪肝粉的做法1.猪肝冲洗下切片，泡水里10分钟，...
发布时间：2017-10-19 07:36
食材用料 饼面1块油适量蒜头适量相克食物酱油适量酱油炒湿面的做法1.把饼面用水煮熟，煮面是放入盐，再捞起面来，不需要晾太干水...
发布时间：2017-10-19 07:30
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖200克相克食物 水适量山楂...
发布时间：2017-10-19 07:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物藕1个相克食物豌豆251克...
发布时间：2017-10-19 07:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g 酵母10g 泡打粉5g白糖适量相克食物 35-45度温水250g 盐适量油适量花...
发布时间：2017-10-19 07:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 小芋艿10多个排骨相克食物生姜适量相克食物葱少许相克食物葱少许相克食物芋艿红烧排骨...
发布时间：2017-10-19 07:14
健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦猪肉160克八角2个料酒适量 有头葱3根 老姜片5片 生抽适量 盐...
发布时间：2017-10-19 07:07
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜100克相克食物胡萝卜50克相克食物 猪肉片30...
发布时间：2017-10-19 07:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄2个 玉米油20g牛奶35g相克食物 低粉50g 蛋白4个白砂糖40g相克食物 原味酸奶一小盒 水果...
发布时间：2017-10-19 07:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶80g相克食物 低筋面粉120g白砂糖80g相...
发布时间：2017-10-19 07:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料胡萝卜2根...
发布时间：2017-10-19 06:59
食材用料 茄子三个 豆瓣酱一勺 油适量豆瓣酱炒茄子的做法1.茄子切条，用水淘一下，微波三分钟，必去里面的水2.锅中放油，豆瓣酱...
发布时间：2017-10-19 06:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉500克大米200克...
发布时间：2017-10-19 06:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小河蟹8只 香辣酱1大勺蒜适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-19 06:38
食材用料 瘦肉一块（大小适量） 榨菜3包 葱，蒜苗适量，一条油少许 鸡精，盐，生抽酱油适量 红薯淀粉（红薯面）适量榨菜肉丝汤（...
发布时间：2017-10-19 06:37
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小里脊肉一条 饺子小麦粉300克菠菜200克相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-19 06:30
健康功效 红萝卜：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 水发香菇30克 水发黑木耳30克...
发布时间：2017-10-19 06:27
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料金枪鱼适量相克食物小葱2根相克食物香油2滴 食...
发布时间：2017-10-19 06:25
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜一把相克食物 粉条一小把...
发布时间：2017-10-19 06:22
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬2相克食物白醋1瓶相克食物冰糖500克相克食物柠檬醋...
发布时间：2017-10-19 06:20
