健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 洋槐花1000g面粉适量食用油适量香油适量 盐适量 鸡精两勺味精一勺相克食物 南...
发布时间：2017-10-17 11:49
食材用料 钉螺1斤半 姜蒜适量小葱5根相克食物 小红椒1个油少许 盐2小勺料酒少许爆炒钉螺的做法1.准备好钉螺，用淘米箩将泥沙弄干...
发布时间：2017-10-17 11:48
食材用料 马蹄粉1盒/250克 椰浆1罐/400ml 红片糖110克白糖160克相克食物 清水适量椰汁千层糕的做法1.准备好所需材料2.先把110克...
发布时间：2017-10-17 11:48
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜150克相克食物腌肉1块 老抽少许 生抽少许料酒少许 盐适量油适量韭菜腌肉面的做法1....
发布时间：2017-10-17 11:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料五花肉500克面粉50克大葱半根相...
发布时间：2017-10-17 11:45
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物糖相克食物绿豆糖水的做法1.放大概2/3杯绿豆于电饭煲2.把水加到5杯的位置...
发布时间：2017-10-17 11:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白干6块相克食物青椒两个相克食物干辣椒少许相克食物 盐青椒炒白干的做法1...
发布时间：2017-10-17 11:41
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻125克相克食物糯米75克相克食物 红枣(可省略)5颗 老冰糖适量 水(第一次)...
发布时间：2017-10-17 11:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐一块相克食物韭菜少许相克食物...
发布时间：2017-10-17 11:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉120g鸡蛋2个相克食物 抹茶粉10g 糖（班戟皮用）15...
发布时间：2017-10-17 11:38
食材用料 全麦面粉450g 正常面粉100g 盐5克糖5克相克食物牛奶200克相克食物鸡蛋1个相克食物 发酵粉10克 核桃仁50克葡萄干30克芝...
发布时间：2017-10-17 11:38
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物枸杞适量相克食物洋参适量相克食...
发布时间：2017-10-17 11:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 花鲢鱼500克 老抽适量 生...
发布时间：2017-10-17 11:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 盐适量香油适量 水适量葱适量相克食物 味达美适量鸡蛋羹的...
发布时间：2017-10-17 11:36
食材用料 空心菜杆适量青椒适量相克食物大蒜适量相克食物 盐适量 鸡精少量食用油适量葱适量相克食物 干红辣椒一个青椒炒空心菜杆...
发布时间：2017-10-17 11:34
食材用料 空心菜梗适量 油，酱油，辣椒，蒜，适量酸辣空心菜梗的做法1.锅热后，放油，辣椒，蒜进去翻炒2.把辅料翻炒均匀后，放入...
发布时间：2017-10-17 11:32
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-17 11:32
食材用料雪耳半个相克食物雪梨一个相克食物 红枣，枸杞少量雪耳雪梨糖水的做法1.拿一小半雪耳泡一晚2.泡好的雪耳剪碎，剪一小朵...
发布时间：2017-10-17 11:25
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉600g干香菇适量相克食物豆干适量相克食物 菜脯适量酱油2大勺米酒1大勺相克食物...
发布时间：2017-10-17 11:24
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西瓜皮适量鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-17 11:24
