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烤栗子的做法和食材用料及健功效

食材用料栗子1斤相克食物食用油15g白砂糖5g相克食物烤栗子的做法1.栗子用清水清洗干净。2.用剪刀在栗子顶部剪十字。(一定要小心...

发布时间:2017-10-14 23:33

红枣枸杞蒸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡肉...

发布时间:2017-10-14 23:33

面包机版肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪里脊300g 美味鲜酱油5g白糖10g相克食物料酒两勺米酒12g相克食物食用油15g...

发布时间:2017-10-14 23:30

南瓜蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋白4个 蛋黄4个 南瓜泥80克 低粉80克 椰浆粉5克白砂糖30克相克食物 色拉油40克南瓜蛋糕卷的做法1.南瓜去皮切块上蒸屉...

发布时间:2017-10-14 23:28

蒸鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料小鸡腿8个土豆1个(中等个)相克食物豆豉30克相克食物 蚝油,料酒,糖适量生姜3片相克...

发布时间:2017-10-14 23:28

欧克皮熊猫面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉(液种)50g 水(液种)50g 酵母(液种)1g 高筋面粉(可可)110g 低筋面粉(可可)30g 可可粉(可可)10g 酵...

发布时间:2017-10-14 23:27

豆角茄子炒肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀茄子:清热、活血、消肿食材用料豆角150g相克食物茄子150g相克食物 瘦肉100g干辣椒10g相...

发布时间:2017-10-14 23:27

干豆腐卷肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干豆腐两张 精肉400克淀粉适量 葱末适量 姜末适量蚝油适量 生抽适量 鸡精适...

发布时间:2017-10-14 23:27

家常凉菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐适量 葱蒜末适量香菜两颗相克食物蚝油两大勺酱油三勺白糖一勺相克食物麻...

发布时间:2017-10-14 23:26

胡萝卜烧豆泡的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物 豆泡适量葱适量相克食物油适量生姜4片相克食物 蒜末适量...

发布时间:2017-10-14 23:25

披萨饼皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉50克 高筋粉105克牛奶100克相克食物 奶粉6克 酵母2克白糖8克相克食物 橄榄油10克披萨饼...

发布时间:2017-10-14 23:25

开心鲍鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇8个相克食物 里脊肉100g 红肠半支鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-14 23:24

彩凤迎春如意鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡一只(约1000g) 洋葱丝50g 青椒圈30g葱20g相克食物...

发布时间:2017-10-14 23:24

原味烤栗子的做法和食材用料及健功效

食材用料栗子300克相克食物 玉米胚芽油50克 热水适量原味烤栗子的做法1.栗子洗干净!用道具把栗子上面划一道口子!然后用热水浸...

发布时间:2017-10-14 23:24

CCTV7食尚大转盘《鱼头泡饼》的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳食材用料 鳙鱼猪蹄相克食物 饼青蒜香菜相克食物干辣椒相克食物八角葱相...

发布时间:2017-10-14 23:23

青椒杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒2个相克食物杏鲍菇4个油适量...

发布时间:2017-10-14 23:22

三丝爆豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆400克相克食物香菜3...

发布时间:2017-10-14 23:19

文蛤炖蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 文蛤:软坚、化痰、利湿料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 土鸡蛋2个文蛤6个相克食物 葱叶一根 盐少许料酒...

发布时间:2017-10-14 23:19

红烧虾孱豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾孱大约500克豆腐1盒相克食物生姜两片相克食物大蒜2瓣相克食物 红辣椒2个不吃辣可以不放料酒1勺 盐大约5克 生抽1勺食...

发布时间:2017-10-14 23:18

腌仔姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仔姜5斤辣椒|斤相克食物 盐适量白糖适量相克食物料酒适量腌仔姜的做法1.仔姜...

发布时间:2017-10-14 23:14