健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉1大根相克食物红糖40g相克食物...
发布时间：2017-10-14 15:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 A.饼皮材料： 高筋面粉250克 鸡蛋液25克牛奶110克相克食物 酵母3...
发布时间：2017-10-14 15:24
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭肠适量 韭苔适量葱少许相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-14 15:12
食材用料 木薯粉适量 黑糖适量 水珍珠的做法1.黑糖放水里融化2.把黑糖水倒入木薯粉里3.揉成小圆球4.锅里烧热水水开放入珍珠煮5....
发布时间：2017-10-14 15:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜相克食物糯米粉紫薯相克食物 色拉油白糖相...
发布时间：2017-10-14 15:05
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料 蹄筋1条花生米相克食物花椒 蒜末 姜末干辣椒相克...
发布时间：2017-10-14 15:04
食材用料 玉米面1000g 白面300g糖15og相克食物 发酵粉适量 温水适量黄面馒头的做法1.玉米面白面倒入盆中，发酵粉用适量温水化开...
发布时间：2017-10-14 15:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 樱玉豆腐一支鸡蛋一个相克食物香菜适量相克食物 盐 鸡精 麻油 适量樱玉豆腐...
发布时间：2017-10-14 15:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼皮材料： 低筋面粉150g黄油70g 细砂糖35g 鸡蛋液20g（约半个鸡蛋）...
发布时间：2017-10-14 15:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉1000克 酵母10克牛奶...
发布时间：2017-10-14 15:00
食材用料 红薯尖1斤 油，蒜，姜适量清炒红薯尖的做法1.准备好食材。2.洗好菜。3.油热了放入蒜姜爆香，再放入菜。4.成品...
发布时间：2017-10-14 15:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料花菜300g相克食物虾仁100g相克食物青椒10g相克食物蒜2瓣相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-14 15:00
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物苹果：除烦、养胃、生津食材用料 荞麦面粉 土豆淀粉小麦面粉 碱面 精盐 清水 煮...
发布时间：2017-10-14 14:57
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼香菜：健胃、透疹、增强免疫力白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 老抽适量 生抽适量胡...
发布时间：2017-10-14 14:57
食材用料传统红豆面包的做法1.取甜面糰1份，分割成每个60公克的小面糰12个，滚圆后放置松弛15分钟。2.用桿面棍将小面糰桿压成圆...
发布时间：2017-10-14 14:57
食材用料 鸭子一只 红土豆4个 五香粉适量 盐适量 海鲜酱30尧 米酒或黄酒50克 生抽酱油少许 老抽酱油少许 蒜泥少许 姜泥少许 葱段...
发布时间：2017-10-14 14:52
健康功效 油麦菜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油麦菜450克相克食物香菇6个相克食物...
发布时间：2017-10-14 14:50
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝一个相克食物白砂糖适量相克食物冰糖适量相克食物菠...
发布时间：2017-10-14 14:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500g 鲜笋400g桂皮适量八角...
发布时间：2017-10-14 14:39
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇250g彩椒70g 海天金标生抽10g糖20g相克食物 无盐黄...
发布时间：2017-10-14 14:35
