健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸200kg 蛋清2个 面包糠一码碗 浓缩橙汁20kg番茄酱少许调色相...
发布时间：2017-10-14 04:47
食材用料 酸豆角适量 腊鱼适量辣椒适量相克食物 盐适量油适量 生抽适量 十三香适量 鸡精适量酸豆角炒腊鱼的做法1.腊鱼，酸豆角，...
发布时间：2017-10-14 04:47
食材用料糯米粉适量 澄粉少量 橙汁适量 菠菜汁适量 qq糖适量糖心小南瓜的做法1.橙汁煮开倒入糯米粉、澄粉里，拌成雪花绒，稍凉揉...
发布时间：2017-10-14 04:47
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物糯米粉 山楂糕 豆沙馅紫薯汤圆的做法1.先把紫薯蒸熟，去皮碾成泥。2....
发布时间：2017-10-14 04:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料南瓜250g相克食物 猪肉糜少许...
发布时间：2017-10-14 04:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋12相克食物 糖，茶叶适量茶熏鸡蛋的做法1.锡纸，白糖，茶叶2.鸡蛋煮好扒...
发布时间：2017-10-14 04:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛里脊胡萝卜相克食物淀粉 蛋清蚝油 白酒 盐 五香粉...
发布时间：2017-10-14 04:39
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆25克相克食物 麦仁...
发布时间：2017-10-14 04:39
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2根相克食物 泡辣椒10克葱15克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物糖适量相克食...
发布时间：2017-10-14 04:39
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪里脊700克芝麻适量相克食物蜂蜜一汤匙相克食物 老抽半汤匙 生抽一点五汤匙 鱼...
发布时间：2017-10-14 04:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉青椒相克食物 油制...
发布时间：2017-10-14 04:39
食材用料 盐 黑胡椒沫 大蒜沫 柠檬汁 可以依据个人喜好适当加入小米椒沫 黑胡椒沫 盐 红酒醋 柠檬汁 可以去心番茄粒 红酒醋 香菜...
发布时间：2017-10-14 04:38
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 手擀面...
发布时间：2017-10-14 04:38
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 生蚝干十个韭菜相克食物 盐 葱姜生蚝炒韭菜的做法1.韭菜摘干净 摘掉黄叶2.生蚝干泡发...
发布时间：2017-10-14 04:38
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食...
发布时间：2017-10-14 04:36
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料王八1只相克食物红枣少量相克食物 药材少量王八的做法1.把王八处理干净2.锅里...
发布时间：2017-10-14 04:36
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾腊肉：保护神经系统、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黑米1人份相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:35
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 盐（柠檬汁）适量苹果脆片的做法1.先用水冲洗一下，再抓一些盐搓一搓...
发布时间：2017-10-14 04:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白菜心适量黑芝麻适量相克食物红椒少许小葱少许相克食物 盐少许白糖少许相克...
发布时间：2017-10-14 04:34
食材用料 面粉、韭菜、虾仁、3碗 鸡蛋，油，盐韭菜虾仁鸡蛋饺子的做法1.用温水和面2.切韭菜3.虾仁切碎4.鸡蛋炒熟5.把韭菜，虾仁...
发布时间：2017-10-14 04:32
