食材用料 年糕一袋酸豆角年糕的做法1.酸豆角一袋，切片年糕一袋2.洗好的年糕3.酸豆角切段4.切好的葱段和蒜末5.油烧热放蒜末爆炒...
发布时间：2017-10-12 13:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料南瓜1斤相克食物 土豆或地瓜半斤虾皮1两相克...
发布时间：2017-10-12 13:53
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红豆200g相克食物冰糖几块相克食物蜂蜜适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 13:51
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 立鱼一条(俩斤半)黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物木耳两朵相...
发布时间：2017-10-12 13:47
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料生菜1小颗相克...
发布时间：2017-10-12 13:42
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料豆角300克相克食物 猪肉沫100克...
发布时间：2017-10-12 13:41
食材用料 年糕1人份 泡菜依个人喜好吧，喜欢就多放啦！ 辣椒酱3勺番茄酱4勺相克食物酱油1勺泡菜炒年糕的做法1.准备好的材料，辣...
发布时间：2017-10-12 13:37
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 熬杂酱: 肉泥1碗黄豆小半碗...
发布时间：2017-10-12 13:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面片20几朵鸡蛋1个相克食物 丸子两个 清水2...
发布时间：2017-10-12 13:36
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料黄瓜一个相克食物大蒜几瓣相克食物花生油适量蚝油适量 生抽适量料酒适量...
发布时间：2017-10-12 13:35
食材用料 蒜碎少许 烤肠若干 姜末少许 秋葵若干小茴香 少许 花椒粒少许秋葵炒肠的做法1.秋葵剪去根部洗净晾干2.将烤肠，秋葵切成...
发布时间：2017-10-12 13:30
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料绿豆芽300克相克食物 鸡丝1...
发布时间：2017-10-12 13:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芝士2片相克食物 吐司3片鸡蛋1个相克食物蛋芝三文治的做法1.食材准备好2.吐...
发布时间：2017-10-12 13:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉100克鸡蛋2个相克食物 抹...
发布时间：2017-10-12 13:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油（酥皮）56g 红糖（酥皮）66g 低筋面粉（酥皮）63g 无盐黄油（泡芙...
发布时间：2017-10-12 13:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料猪肉相克食物茄子相克食物香菇相克食物 生抽蒜头相克食物 耗油...
发布时间：2017-10-12 13:24
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾皮适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 13:24
食材用料 焦糖膏15毫升 鲜奶300毫升 焦糖糖浆15毫升糖随便相克食物 意大利咖啡100毫升小熊咖啡的做法1.方糖2.咖啡豆3.好了...
发布时间：2017-10-12 13:21
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面粉（水油皮）100克 水40克 玉米油40克糖20克相克食物 面粉（酥皮）90...
发布时间：2017-10-12 13:18
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜1个相克食物麻椒30克油适量 盐适量香油适量 鸡精1克麻椒卷心菜的做法1.卷心菜...
发布时间：2017-10-12 13:14
