健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 瘦肉1小块蚝油一匙 生抽一匙 盐少许 十三香少许 鸡精少许大蒜...
发布时间：2017-10-05 02:20
食材用料 猪肉，面粉猪肉3斤，面粉5斤肉包的做法1.发面粉2.猪肉处理好，把味调好3.包好，上锅蒸，蒸20分钟，就可以了...
发布时间：2017-10-05 02:20
食材用料 牛健肉1000克 鲜笋500克 鲜蛋2个 大料包10克 秘制酱料20克 葱姜蒜若干香菜20克相克食物 色拉油20克米酒10克相克食物 百...
发布时间：2017-10-05 02:20
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料培根1片洋葱1/4棵相克食物 意大利面100g...
发布时间：2017-10-05 02:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压酱油：升压、补血、护齿食材用料 年糕4个 大蒜苗2棵 水发...
发布时间：2017-10-05 02:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 意大利面100g番茄300g相克食物洋葱150g相克食物培根2条大蒜15g相克食物 番茄...
发布时间：2017-10-05 02:16
食材用料 粘米粉 澄粉蜜枣 水糖相克食物蜜枣钵仔糕的做法1.准备材料。2.把糖和150ML水先混合。3.然后倒入锅中煮开。4.两类粉过筛...
发布时间：2017-10-05 02:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物蒜相克食物 红辣椒蒜头相克食物大蒜小炒肉的做法1.预备工作：一、猪肉切成...
发布时间：2017-10-05 02:12
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料带鱼相克食物萝卜相克食物香葱相克食...
发布时间：2017-10-05 02:12
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量 酵母粉适量杏鲍菇2个 紫洋葱1个 猪肉（肥瘦3:7）300克葱适量...
发布时间：2017-10-05 02:10
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭100克相克食物咖喱10克相克食物 水30克 肉末10克 葱花适量咖喱米饭的做法1.锅中加水2.放入...
发布时间：2017-10-05 02:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉约600克油少许 盐适量...
发布时间：2017-10-05 02:08
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水娃娃菜：除烦、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蛤蜊一斤相克食...
发布时间：2017-10-05 02:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶125ml相克食物 香橙糖半袋 水少许香橙牛奶冻的做法1.把糖打开放进不锈钢的小碗里2.牛奶12...
发布时间：2017-10-05 02:05
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300g相克食物油适量生姜两片相克食物辣椒四个相克食物料酒一勺 红薯粉一把...
发布时间：2017-10-05 01:51
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料荸荠30g（约四只）相克食物雪梨100g（约半个）相克食物冰糖适量相克食物荸荠雪梨...
发布时间：2017-10-05 01:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130克鸡蛋3个相克食物 泡打粉2克白糖60克相克食物 玉米油110克 盐1...
发布时间：2017-10-05 01:46
食材用料莲心适量蜂蜜适量相克食物 热水适量莲心蜂蜜茶的做法1.准备食材2.把莲心放入杯子里，将烧开的热水倒进去3.待温度降温后...
发布时间：2017-10-05 01:41
食材用料 长白菜一棵油适量 盐少许清炒长白菜的做法1.长白菜一棵洗净。2.切成小段。3.油锅烧热。4.倒入长白菜快速翻炒。5.炒至白...
发布时间：2017-10-05 01:38
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇适量胡萝卜适量相克食物 青红椒适量大蒜适量相克食物 盐适量 生抽适量蚝油适量 鸡粉适...
发布时间：2017-10-05 01:08
