健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 全麦面粉100G糯米粉100G芋头适量相...
发布时间：2017-09-24 20:49
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 蛋黄4个 蟹肉适量 葱花适量 盐1/2勺黑芝麻适量相克食物提子适量蟹肉黄金炒饭...
发布时间：2017-09-24 20:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葱适量相克食物鸡蛋三个相克食物 植物油适量 盐适量葱花炒鸡蛋的做法1.葱切...
发布时间：2017-09-24 20:47
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 辣白菜一袋豆腐1块相克食物 五花肉或瘦肉80g大葱1根相克食物香葱1根相克食物蒜1粒...
发布时间：2017-09-24 20:45
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 中筋粉180g 木薯粉36g虾米30g切小粒相克食物 甜菜甫50g切小粒 火腿片50g切小块 葱...
发布时间：2017-09-24 20:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-09-24 20:43
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料花生米一小碗相克食物 青花椒一汤匙干辣椒三四个相克食物花生油少...
发布时间：2017-09-24 20:43
食材用料蒜头3颗相克食物猪排1斤 炒熟白芝麻适量 【【调味料】酱油1.5大匙 【调味料】番茄酱2大匙 【调味料】米酒1大匙 【调味料...
发布时间：2017-09-24 20:43
食材用料 黑豆面适量 玉米面适量黑豆面窝窝头的做法1.黑豆面过筛2.挺细的3.上锅蒸二十分钟减轻豆腥味(其实我原本打算按网上的方...
发布时间：2017-09-24 20:42
食材用料 猪肠粉2条 肥叉烧适量葱适量相克食物 生抽适量油适量蒸猪肠粉的做法1.准备食材。2.肥叉烧切碎，葱切小段。3.猪肠粉切等...
发布时间：2017-09-24 20:42
食材用料 猪扒三小块 粉适量油适量 老抽少许 生粉少许猪扒加粉的做法1.准备好材料2.粉用水泡一个小时3.放水和粉入煲煮熟后过凉白...
发布时间：2017-09-24 20:40
食材用料骨头一小块相克食物 米1小杯红枣4个相克食物姜3片相克食物 盐适量骨头粥的做法1.把姜和去了子的红枣放煲里煲开。。。2....
发布时间：2017-09-24 20:38
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉一包白萝卜一个相克食物猪肉...
发布时间：2017-09-24 20:36
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料毛豆500克相...
发布时间：2017-09-24 20:35
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼三条相克食物葱两棵相克食物姜适量相克食物蒜五瓣相克食物油适量 盐少许...
发布时间：2017-09-24 20:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇...
发布时间：2017-09-24 20:33
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 蒜瓣3个食用油适量 盐适量 豆豉鲮鱼罐头1/3个油麦菜250g相克食物儿时加餐的美好回忆的做法1....
发布时间：2017-09-24 20:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉两斤半 干酵母3勺猪肉适量相克食物 温水适量 豆干丝适量 葱...
发布时间：2017-09-24 20:28
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤猪耳根 青尖椒 红尖椒大葱相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-09-24 20:27
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜若干相克食物油少量辣椒若干相克食物 盐一丢丢苦瓜炒辣椒的做法1.首先呢，把苦瓜辣...
发布时间：2017-09-24 20:25
