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豆角肉馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物豆角...

发布时间:2017-09-21 14:42

猪肉大葱云吞的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物大葱适量相克食物 生抽适量 五香粉适...

发布时间:2017-09-21 14:42

猪心红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪心小半个相克...

发布时间:2017-09-21 14:41

煎酿虎皮尖椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒400g相克食物 猪肉馅200g 盐3g料酒少...

发布时间:2017-09-21 14:39

七味乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化山药:止泻、健脾、补肺食材用料乌鸡200g相克食物白...

发布时间:2017-09-21 14:38

快速腌咸鸭蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料咸鸭蛋3个相克食物 盐适量 白酒半碗快速腌咸鸭蛋的做法1.准备好三个鸭...

发布时间:2017-09-21 14:37

油泼面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉300克 绿叶菜适量葱适量相克食物蒜两瓣相克食物花椒粉适量 辣椒粉适量 盐(分两次...

发布时间:2017-09-21 14:37

韭菜鸡蛋馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜400克相克食物鸡蛋4个相克食物面粉400克 去皮南瓜150克虾皮适量相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-09-21 14:37

干焖吮指大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 吮指大虾6个姜适量相克食物 干葱头3粒花生油适量 盐少许白糖少许相克食物米...

发布时间:2017-09-21 14:35

香煎鳕鱼排的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜:利水、清热、解毒柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 银鳕鱼2片彩椒 蛋液黄...

发布时间:2017-09-21 14:35

霜糖油条&醇豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉250克 膨松剂10克 水150克鸡蛋一个...

发布时间:2017-09-21 14:34

脆皮猪肉煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼皮原料:面粉适量 热水适量 盐少许 猪肉馅儿原料: 猪肉末适量 老抽适量...

发布时间:2017-09-21 14:33

水信玄饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 盐渍樱花4一8朵 白凉粉8克 细砂糖10克 热开水200克 水信玄饼模具一套 黑糖(糖浆)30克 水(糖浆)20克 黄豆粉适量水信...

发布时间:2017-09-21 14:31

菜脯莲藕煲排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物莲藕1节相克食物 菜脯1条姜2片相克食物 水适量枸杞10粒相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-21 14:30

尖椒火腿炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋两个相克...

发布时间:2017-09-21 14:29

凉拌面筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面筋100g黄瓜50g相克...

发布时间:2017-09-21 14:29

芒果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 芒果(去皮去核)2000克冰糖600克相克食物 青柠檬1个芒果酱的做法1.食材明细,青...

发布时间:2017-09-21 14:29

鲜榨胡萝卜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物 纯净水适量白砂糖适量相克食物鲜榨胡萝卜汁的做法1.胡萝...

发布时间:2017-09-21 14:28

香菇菜心的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 油菜心6-8颗香菇6朵相克食物 蒜蓉适量油适量 味极鲜一勺蚝油一勺淀粉适量 清水半碗香...

发布时间:2017-09-21 14:28

海苔火腿蒸蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋一...

发布时间:2017-09-21 14:28