健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜10片相克食物 蒸鱼豉油适量淀粉适量...
发布时间：2017-09-06 11:02
食材用料 蚬子一斤 姜片适量 葱段适量水煮蚬子的做法1.蚬子备料2.蚬子泡水吐沙3.姜片葱段备用4.热干锅放姜片葱段入锅5.把蚬子放...
发布时间：2017-09-06 11:01
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 魔鬼鱼(蝠鲼)净肉三斤 米糠油一小碗 泰国美极鲜露两小匙 李锦记生抽两大匙大葱四根相...
发布时间：2017-09-06 10:59
健康功效 西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料西芹适量相克食物虾仁适量相克食物 熟火腿片...
发布时间：2017-09-06 10:59
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤煮猪大肠头400克 菜籽油适量 干红椒30克 杭椒两个 红袍花椒5克 德阳红酱油1...
发布时间：2017-09-06 10:58
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆五个相克食物 发面适量花椒粉适量 鸡精适量少许味精适量少许相克食物大葱...
发布时间：2017-09-06 10:57
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克...
发布时间：2017-09-06 10:55
食材用料 冻薯条300克 番茄沙司适量炸冻薯条的做法1.冻薯条300克，无需解冻。2.准备好番茄沙司3.锅中烧油4.油烧至7成热时，下冻...
发布时间：2017-09-06 10:55
食材用料 红薯粉条300克 肉糜50克香葱2根相克食物生姜2片相克食物 蒜瓣2瓣 火锅底料适量 盐适量 鸡精适量 老抽适量料酒适量 清水...
发布时间：2017-09-06 10:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡香菇相克食物 盐 香菇蒸鸡香菇蒸鸡的做法1.把洗净备用2.干的香菇泡发备用3.之后把鸡...
发布时间：2017-09-06 10:53
食材用料 玉米面3小碗面粉2小碗 开水适量 温水适量 酵母适量糖适量相克食物油适量东北大饼子的做法1.玉米面放在盆里，我加了一点...
发布时间：2017-09-06 10:49
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 盐少许 红油2勺酱油少许 牛头肉，牛心，牛舌，200克 镇江香醋半勺 花椒油半勺味...
发布时间：2017-09-06 10:49
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜3跟相克食物 鱼2斤 料酒、酱油、姜、蒜、耗油适量 盐 、鸡精适量煎花鲢鱼的做法1....
发布时间：2017-09-06 10:49
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物自发黄豆芽的做法1.干黄豆200克，将坏豆、虫豆挑选出去。洗净。2.用室温的...
发布时间：2017-09-06 10:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭头猪肉相克食物冰糖相...
发布时间：2017-09-06 10:45
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鸡脚10只花生100克相克食物红...
发布时间：2017-09-06 10:44
健康功效 红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿甘蓝叶红椒 植物油蒜相克食物 生抽香油 盐味精相克...
发布时间：2017-09-06 10:43
现在天气渐冷，也是肠胃疾病的高发期，受到寒气侵袭，加上饮食不规律，引发胃病。所以这个季节要注意养胃。不要以为只有喝粥、饮...
发布时间：2017-09-06 10:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶四分之三盒相克食物白...
发布时间：2017-09-06 10:42
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...
发布时间：2017-09-06 10:42
