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葱油萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 03:33:33  阅读:3638+ 来源:本站原创 编辑:张译
导读:健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个相克食物香葱少许相克食物香菜少许相克

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

白萝卜一个相克食物香葱少许相克食物
香菜少许相克食物味精20克相克食物
10克香油20
辣椒油10克

葱油萝卜丝的做法

  • 1.白萝卜洗净去皮

  • 2.切丝入盆放盐,搅拌均匀放20分钟

  • 3.香葱洗净切末,根据自己的口味放

  • 4.淹好的萝卜把水挤出来,在放盆,加香葱,香菜,味精,香油,辣椒油,拌均既可,不能放盐了

  • 5.成品图

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