
许多家长都把走路早作为孩子聪明的标志,因而会要求孩子在大运动发育的时分比同龄人做得更快,有时分或许还会违背正常生长发育的规则,比方四五个月就让孩子坐起来,七八个月就让孩子学走路等等。可是这类行为无异于适得其反,给孩子的身体形成了巨大担负,而且还错过了每个过程带来的优点,就像多匍匐有助于孩子的运动才干发育,趴着也能带来好处。
让孩子趴着能够防止胃肠道的不适。
我们都知道宝宝的消化道发育没有完善,因而常常会呈现一系列不适的症状,有时分是溢奶、有时分是腹泻,让家长们十分头疼。而且孩子在吸吮的过程中也会吸进空气形成胀气,当孩子呈现腹胀不适的时分,让他趴着能够缓解苦楚。一方面是由于趴这个动作能够促进消化道的运动;另一方面这个动作仍是有必定难度的,坚持趴姿能够更快的耗费孩子的能量,促进消化。
让孩子趴着能够操练孩子的颈部肌肉。
这是由于孩子趴着的时分只能埋着头,他觉得无趣时就会尽力昂首让自己看到更多的景色,坚持趴姿的操练就让他颈部的肌肉得到了操练。为将来孩子需求学会的翻身或是匍匐打下坚实的根底。
趴姿能够促进圆脑袋的发生。
尽管二十多年前许多人以为孩子的头型越扁就越美观,可是现在人的审美有了改动,以为圆圆的脑袋更美丽。
所以有不少家长费尽心思的让孩子不坚持同一姿态睡觉太久,常常让孩子侧睡、平睡、趴睡等等姿态转化、而且趴姿会让孩子变得愈加聪明,由于趴姿需求全身肌肉的运动才干坚持住,这也将愈加有利于孩子头部的发育,让他变得愈加聪明。
可是趴姿的留意事项也是许多的,比方不要再饭后当即趴着,这或许会导致厌恶吐逆,最好在饭后半小时再实施趴姿;孩子趴着的时分也需求家长在身边守着,不然孩子很有或许口鼻被压住引起窒息。正确的姿态应该是小腿、前胸、小臂靠近地上,头部往一边侧着。
操练趴姿的频率也是跟着年岁添加而添加的:
1个月之内的孩子每天操练一次,每次半分钟就能够了;
1-3个月的孩子每天3-5次,每次5分钟之内就能够了;
3-6个月的孩子每天5-8次,每次15分钟之内。
6-12个月的孩子每天操练8-10次,超越15分钟最好。
当然他们或许不太乐意趴着玩了,由于他们现已学会了坐,家长能够试试用玩具逗孩子趴着。
跟着一天天的操练,不只让孩子的身体肌肉得到了操练,改进了胃肠道不适的体现,还让孩子变得愈加聪明晰。因而趴姿是十分合适孩子的运动方法,家长们也肯定不要忽视。当然在操练趴姿的过程中也要留意安全问题,当心一些,别让孩子在运动或是游玩的过程中呈现什么意外。












