女人最佳生育年纪是23～30岁，且女人生育能力比男性更简单受年纪影响。有一项体外受精试验：40岁以上女人卵子与年青男人精子为第一组，30岁以下女人和50岁以上男人精子为第二组，成果第二组的成功率显着比第一组高
吃药一般对进步卵子质量是没什么用的，现在没有什么针对卵子质量的有用药，卵子一般都靠养，我们平常能够吃一些对卵巢有利的食物，并留意养成健康的生活方式。假如真的很需求的话能够遵医嘱服药
身体过多的脂肪会改动荷尔蒙平衡，打乱排卵，然后导致生育问题。肥壮通常会形成体内氧化应激反响添加，从而影响排出卵子的质量。卵巢发生高质量的卵子需求生殖器官供给健康的血液循环，富含氧气的血液有助于卵子的健康成长。一般用于保健或医治时，DHEA的用法用量以及运用时间都会有所区别，需遵医嘱按要求服用， 切勿自行用药，防止用药不妥导致副作用。
经过B超监测卵泡发育状况还有，假如你常常运用排卵试纸，而排卵试纸上一向测不到强阳性，有或许便是卵子质量不高，在还没有长老练的时分就被排出了。
