文|西红柿妈妈
妊娠十月一朝临产，这话听起来简单，可没有怀过孩子的人，是无法领会宝妈的辛苦和摧残的。各式各样孕期反响，孕吐水肿，到了后期竟是连举动都困难，所以怀孕期间宝妈们需求留意的工作是十分多的。
但也必定要有自己的主意，在怀孕期间，也千万不要随意相信他人的话，因为他人说的并不用定全都是对的。
一般状况下，宝妈怀孕期间，都是有婆婆来照料的。同为女性照料起来便利，并且她们也生过孩子，有十分丰富的阅历，是再好不过的挑选了。但在这个基础上，我主张宝妈们仍是要坚持自己的主意。
就在前段时间，闺密在生孩子的时分难产了，所幸的是及时剖腹母子安全。为什么会呈现这种现象呢？听见医师的解说，我们才茅塞顿开，本来是孕妈在怀孕期间吃得太多了，所以导致孩子的体型发育比较大，所以才导致了现在的出产困难。
这时分闺密的婆婆很懊悔，本来就在闺蜜怀孕的时分，婆婆一直说让他一个人吃两个人的份，多吃点有养分，生出来的孩子健康。却不曾想，这样做却差点害了自己的亲孙子和亲儿媳。所以说，婆婆的话并不用定都是正确的。
尤其是婆婆说的这四句老话，个个都是坑，千万不要信。
榜首、怀孕期间要多吃点一些，最好一次把两个人的饭给吃出来。
这句话千万不要信，怀孕期间，宝妈们仍是要尽量坚持自己的体型，正常饮食即可。假如每顿饭都吃那么多，不只让自己的身体变形，并且还会让肚子里的孩子体型增大。
如此就会呈现上述故事傍边的现象，因为宝宝的体型较大，所以临产的时分不易将宝宝临产出来。假如婆婆让你多吃，这时分必定要坚持自己的主意，吃饱了就应该放下筷子，不要盲目的去遵从婆婆的组织。
第二、孕吐是正常现象，不用忧虑。
有许多婆婆都觉得孕吐很正常，以为这是每个孕妈妈都会阅历的过程，底子就不放在心上。可是宝妈们自己要留意了，为什么其他宝妈都吃啥啥香，而自己却什么都吃不下呢。假如让这样的状况继续下去的话，肯定会损失体内的养分，让宝宝发育不完全。
并且科学研究标明，孕吐会加快孕妈妈体内养分的丢失，尤其是维生素的缺少，关于宝宝的发育十分有害。假如呈现这种现象而长期不好转的话，就必定要去医院保养一下了，千万不要不放在心上。
第三、孕妈妈不要多喝水，防止上厕所频频。
这句话真真正正是过错备至，假如孕妈妈不及时弥补水分的话，所形成的影响和结果是十分严峻。为了不那么频频地去厕所而削减喝水，无疑便是因噎废食。
科学研究标明，在怀孕期间摄入足够的水分，有利于身体的推陈出新，并且有利于孩子在体内的呼吸和发育，现在还能够缓解前期的孕吐现象，所以摄入足够的水分势在必行。
当然在摄入水分的一起，需求留意的东西仍是十分多。这儿所说的水分，尽量仍是以白开水为主，水温适中并且水质新鲜，千万不要喝碳酸饮料和各种果汁。否则非但不会起到有利于宝宝开展的效果，并且还会危害孕妈妈和宝宝的身体。
在摄入水分的一起，尽可能地多吃新鲜的生果和蔬菜，调配各种粗粮和膳食纤维，促进孕妈妈的身体健康。
第四、怀孕期间躺在床上就能够，千万不要出去运动。
婆婆的这句话也是千万不要听，其实恰当的运动关于孕妈妈的开展具有优点。一方面能够训练孕妈妈的盆底肌肉开展，削减临产的出产周期，让孩子的出世变得愈加的顺畅，能够削减妈妈的苦楚。
另一方面，恰当的运动还能够刻画杰出的体型，让宝宝的体重也得以操控，促进出产的顺畅开展。所以说，假如条件答应的话，宝妈们仍是要多出去散步散步散散步，不要一味地闷在屋子里边。
在怀孕期间，每个宝妈所需求留意的工作是十分多的，但千万要坚持自己的主意和沉着，不要他人说什么自己就听什么。有时分他人所说的不用定正确，尤其是婆婆常常对自己说的这四句话，个个都是坑，宝妈们要擦亮眼睛了。
最终期望每个宝宝都能够顺畅的诞生，也期望每一个母亲都能够美好。
