每个小孩子都喜爱吃零食，因而，零食也成了家长们哄娃的利器，不论孩子哭闹的有多凶猛，只需看到零食，瞬间就会变得听话。
可是家长们要注意，以下几种零食现已被儿科医生归入“黑名单”，常常给孩子吃，会影响孩子的健康和发育。
一、方便面
方便面很受小朋友们喜爱，方便面没有什么营养价值，含有许多对人体有害的物质，会加得肠胃担负，所以孩子最好是不要吃。
二、蜜饯
蜜饯通常是腌制而成的，在此进程中会发生一些致癌物。是一种高糖、高热量、低维生素的零食，对孩子身体发育是十分晦气的。
三、辣条
辣条首要出产质料为小麦粉和辣椒，在制造进程中添加了许多的添加剂、色素等物质，这些物制被人体摄入过多会致癌。除此之外，辣条还十分不卫生，其大多数的辣条都是一些小作坊出产出来的，细菌含量十分高，简单引发许多的缓慢疾病。
四、果冻
果冻对孩子 咽时有必定的风险，果冻中含有山梨酸钾、卡拉胶及柠檬酸等多种添加剂，还含有许多色素和香精，这些物质会阻止身体对微量元素、蛋白质以及钙的吸收，所以家长最好是不要给孩子吃。
五、膨化食品
膨化类食品中含有多种的金属元素，比方铝、铅等，对人体的消化系统和神经系统会形成必定的损害，常常吃这类零食，体内会积存许多的金属元素，会引起缓慢中毒，所以， 不要让孩子吃这类零食。
六、奶茶
奶茶中糖分和热量都很高，还含有各种香精和色素，以及反式脂肪，晦气于孩子的身体发育，还会影响智力发育。
