多喝水可以促进人体的推陈出新，因而许多妈妈都会鼓舞孩子多喝白开水。但是多喝水对人体有优点，但关于孩子来说，有些时刻段是不能喝水的，若在不正确的时刻段给孩子喝水，简单伤到孩子的脾，对身高生长也晦气。
运动，爱玩是小孩子的天分，爱跳又好动，也是小朋友的一个特色，孩子在外面产量的运动后，最好不要给孩子立刻喝水。运动后，孩子们的肠胃也处于活泼状况，会加剧肠胃担负。
正在吃饭的时分，许多人喜爱一边吃饭一边喝水，这关于大人来说，并没有什么不太好的影响。关于脾胃自身就简单衰弱的孩子来说，一边吃饭一边喝水，会稀释孩子胃里的胃液，形成孩子消化食物困难。也会照成脾胃衰弱。
孩子临睡觉前，当孩子快要睡觉的时分牢记不可以给孩子喝水。无疑是添加孩子脾胃的工作量，让脾胃得不到歇息。习气继续的时刻长了，孩子很简单会呈现脾胃衰弱的状况，简单呈现积食。
放下这几个时刻段，一天中除了睡觉之外的其他时刻，都可以让宝宝多喝点水，可以有用的避免上火、便秘，并且还有利于宝宝的身体健康。
