前段时刻去到眼镜店去从头配一副眼镜，居然发现现在配眼镜的小孩这么多。眼睛店老板也说近几年配眼镜发现儿童近视的份额越来越高，乃至有的孩子2岁就开端近视带眼睛了。
听到这个音讯，我真是很震动。我自己近视，我知道近视的不方便和损害，孩子现在就开端近视，后边真是增加了无尽的烦恼啊。
那么作为爸爸妈妈的咱们是不是应该做些什么，去协助咱们的孩子防备近视呢？
一：电子产品操控观看时刻。
咱们知道现在的电子产品现已充满到了咱们日子的方方面面，孩子也是基本上每天都会接触到。特别是现在的网络兴旺，节目品种比较丰富，孩子都喜爱抱着手机或许电视进行观看。这个咱们没有办法根绝，可是必定要操控看电视或许手机的时刻。
现在的年青的爸爸妈妈带孩子，有时分耐性缺乏，就让孩子看手机看电视。这个是偷闲是不可取的。那么咱们怎样去操控时刻呢？
依据科学研究现在的孩子每天看电视和手机加起来的时刻最好是操控在1个小时之内，并且最好是看了半个小时就要歇息一下。这个爸爸妈妈必定要操控好。还有便是看手机和电视的间隔必定不要离得太近，越近辐射越强，对眼睛越欠好。
二：多带孩子去公园等绿色场所。
现在的社会发展现已很好，配套也做的很好，家周边基本上都会有公园等绿色场所。所以作为爸爸妈妈的咱们要多带孩子到这种当地来玩，接近大自然。大自然的天然绿色对眼睛有很好的维护效果，并且玩起来更健康。
所以作为爸爸妈妈的咱们不要偷闲，没事能够带着孩子到公园里边玩玩，晒晒太阳。关于孩子的生长发育和眼睛都是有优点的。
三：看书写字姿态要端正。
有的孩子现在开端上学了，每天回家都会看书写作业。那么这儿也有几点要留意的。首要便是看书写字的灯火亮度，必定不要太暗了，不要怕浪费电。更电费比起来孩子的眼睛和健康更重要。假如是台灯的话买质量略微好一点的，柔光灯会更好。
别的便是写字和看书的姿态必定要端正了，坚持正常的间隔。这个不只会帮孩子不会变成驼背，并且关于眼睛也是十分有协助的。这一点家长必定要监督好，不要让孩子犯这种过错。
四：不挑食，多吃绿色蔬菜等。
不挑食这个关于孩子的生长健康都是起着至关重要的效果。咱们这儿主要讲的几种蔬菜是对眼睛有优点的。比方咱们知道胡萝卜的维生素A和C关于眼睛十分好，特别关于眼睛的发育，以及有夜盲症的朋友们都有很大的协助。
还有便是动物的内脏所含的微量元素关于眼睛也是好的，可是这个不要多吃，偶然弥补就能够了。
五：有近视倾向时，及时到医院查看。
最终便是假如眼睛有不适的时分，现已要及时带孩子到正规的大医院去看一下。不要作为无所谓或许直接去到眼镜店配眼睛。由于咱们知道近视的进程是从假性近视渐渐过渡到真的近视，并且假性近视是不需要配眼镜的。只需咱们做好留意和调整，假性近视是能够纠正过来的。假如你直接配了眼镜，那后期基本上就离不开了，就变成了真的近视了。
最终期望咱们做爸爸妈妈的必定要留意孩子的方方面面，特别是眼睛的维护这块，眼睛的重要性真的是大于一切的。期望咱们的孩子都能够健康高兴的生长。
