烤地瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烤地瓜的做法

• 1.地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。

• 2.将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。

• 3.将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。