立刻立冬了，真的是一天比一天冷，许多家长反映，天冷带娃，真的越来越难了，不敢带孩子出门，忧虑孩子受凉，可是整天“藏”在家里，孩子闹不说，如同也常常患病，必须得说，冬季带娃，太难了！
搭档李姐是一个典型的女强人，30岁了才有了宝宝，完全是娇宠，进入冬季，李姐忧虑孩子养分跟不上，简单患病，孩子想吃什么都会满意，顿顿都给孩子吃肉，“养膘”，平常各种小零食、养分品更不会少。
可是前段时间，李姐发现孩子吃饭不对头，平常爱吃的也不怎样吃，接连几天下来，孩子也没怎样有精力，李姐忧虑孩子患病，自己没发觉，急忙带着孩子去看医师，成果发现孩子脾虚衰弱，体内有严峻的积食，现已影响到孩子的发育了。在医师了解了孩子的饮食后，说李姐动身点好，但完全是在“毁”娃。
劝说：冬季这么带娃是在“毁”娃，许多家长还在做，快停手吧
1、少养膘：给娃吃油腻
冬季冷，有些家长忧虑孩子熬不过去，简单患病，想着给孩子多吃肉，养养膘，抵挡冰冷，殊不知，孩子的饮食应该清淡养分好消化，像肉等油腻的食物少给孩子吃，会发生湿气，给孩子脾胃带来担负，简单下降孩子的体质。
2、多逛逛：娃少藏家里
供认，冬季是冷，可是家长也不能成天把孩子“藏”在家里，门窗紧锁，不让孩子出门，孩子呼吸不到新鲜空气，整天被“细菌”围住，孩子的体质更差，更易患病，天冷也常常带孩子出去逛逛，呼吸新鲜空气，有利于孩子的健康发育。
3、好习惯：少让娃熬夜
天冷了，孩子的睡觉更要有保证，睡欠好，不只生长激素排泄削减，影响孩子长个发育，孩子身体各机能也得不到好的歇息，本身的反抗才能也会下降，使得孩子常常患病，所以，少怂恿孩子熬夜。
入冬了，不想孩子脾胃差，常常患病，家长该怎样带娃才好？
榜首，补脾胃——喝寡甜乳末
首要，常常给孩子补补脾胃，保证孩子养分吸收顺利，支撑本身免疫系统的树立，能够给孩子喝些寡甜乳末，来协助孩子进步消化酶活性，增强脾胃的运化动力，让孩子养分吸收顺利，完善孩子本身免疫的树立，然后孩子少患病，安稳度冬。
第二，不乱吃——补品要少吃
孩子的发育也好，免疫系统的树立也好，的确离不开养分的支撑，可是补品不能乱给孩子吃，孩子脾胃柔嫩，大补的食物无法完全运化，添加脾胃担负不说，还简单形成孩子积食，耽搁发育。
