一般宝宝6个月之后，就需要添加辅食了，这样才能够满意宝宝的发育所需，让宝宝更健康，身体更健壮。
可是许多妈妈都会遇到一个头疼的问题，那便是自己做的辅食宝宝不爱吃，或许吃一两口就放一边了。
宝宝不爱吃辅食或许只爱吃一两样辅食，关于1岁内的宝宝是很常见的，我家的宝宝也不破例。花一两个小时给她做的辅食，要么闻一闻不吃，要么吃两口就不要了。
咱们也时常会忧虑或许焦虑宝宝会不会因此而缺乏养分，长不高，体重不添加等。直到有一天我自己尝了一下给宝宝做的辅食，难吃的差点吐了。
所以是因为我做的太难吃，宝宝才不吃的，后来会恰当的用有滋味的食材，比方胡萝卜、南瓜、西红柿等等，宝宝就吃的很好了。
一般宝宝不爱吃辅食有以下三个原因：
1、滋味不好
有时候大人会给宝宝尝一尝饭菜的滋味，多尝几回之后，没什么滋味乃至还有点难吃的辅食，天然宝宝就不爱吃了。
2、零食吃太多
宝宝长牙之后，许多家长会给宝宝买米饼、磨牙棒等小零食，宝宝此刻的胃口其实并不大，吃多了零食吃饱了，天然就吃不下辅食了。
3、吃腻了
许多妈妈又要上班又要照料宝宝，没有时刻精力去研讨更多品种的辅食，常常便是粥或许面，宝宝吃多了觉得吃腻了，天然就不爱吃了。
关于宝宝吃饭这件事，相同作为妈妈的我有这样几点感悟和心得：
1.宝宝的辅食滋味不要太淡了
不满一岁的宝宝主张仍是不要放盐和糖，但能够加一些胡萝卜、南瓜等自带滋味的蔬菜。满一岁的宝宝能够恰当的放盐，但量不要太多。
2. 供给色彩丰厚的食物
研讨标明，艳丽的不同色彩的食材的确能够添加胃口。比方黄色的胡萝卜南瓜，白色的白萝卜、山药，深绿色的菜泥，肉泥等。然后再把食物放进心爱的餐盘里。
3. 把食材奇妙交融
大部分宝宝都不爱吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。咱们我们能够用搅拌机打成菜泥，取菜汁，做成蔬菜小馒头，蔬菜面线等，宝宝也相同能吸取蔬菜的养分。同理，肉泥，虾泥，鱼泥等还能够做成小丸子，也深受宝宝喜欢。
给宝宝喂辅食是一个比较耐性的活，一般要让宝宝彻底承受一种食物，至少要给她吃8次以上，妈妈们不要心急，要信任宝宝是能够好好吃饭的。
