钙元素在整个孕期妈妈们不行短少，胎儿的骨骼发育短少不了钙，因此在孕期妈妈们需求留意弥补钙。那么应该在何时开端补钙？补钙到何时？要怎么补钙呢？妈妈们会有许多的疑问。
一般在孕中期，即孕4月开端补钙就可以了。孕早期前三个月，虽然是宝宝发育的重要阶段，但这个时期对钙的需求量并不高，日常饮食就足以保持正常的钙含量，所以假如孕妈不缺钙，孕早期就无需特别的补钙。
孕中期4个月后，宝宝不断生长发育，所需的钙含量也就渐渐的变多，日常饮食吸取的钙含量，现已满意不了宝宝的需求了，这时孕妈就需求弥补钙了。
绝大多数妈妈补钙是需求一向补到孩子出世今后，一同母乳喂养的妈妈哺乳期也需求持续补钙。
单个的孕妈妈孕晚期会呈现胎盘过早钙化、便秘严峻等问题，就需求替换钙片品种或许在医师指导下暂时中止钙片服用。
正常的状况下，只要按剂量正常补钙，不要超出正常需求量是很少会呈现胎宝宝头太硬，不好生的状况的，我身边和我一同建卡的妈妈群里我们都补钙到了最终，没听说哪个宝宝由于补钙不好生，或许妈妈由于补钙胎盘提早老化了，这些或多或少都存在其他要素。
