关于有孩子的家长来说，冤枉谁也不能冤枉孩子，比方饮食方面，假如孩子想吃什么，家长都尽可能地去满意，可是有些食物对孩子的发育，尤其是身高，并没什么太大的协助，反而，对孩子的发育来讲，简直是一种损伤。
天天是家里的独生子，爷爷奶奶都非常宠溺，天天想吃的，想玩的，只需提出来，爷爷奶奶都会无条件满意，从来不会说一个“不”字，因而，每次见到天天的时分，手里总是拿着零食再吃，有时是薯片，有时是糖块。
前几日，遇到天天妈，就聊了几句，才知道最近天天生病了，医师说孩子脾虚，体内积食严峻，需求调度，天天之所以比同龄人矮一截，也是由于这个原因。
话说回来，孩子还小，脾胃非常柔嫩，饮食假如不注意，不单单会脾虚积食，还会影响孩子的身高发育呢。儿科医师：这些食物是“身高克星”
1、诱人的甜品
甜品对小孩子来说，有着非常大的诱惑力，只不过，甜食会给孩子的肠胃添加担负，不只难消化，简单形成孩子积食，还会影响孩子的钙吸收，让孩子难长高。
2、速食方便面
速食不只现在的年轻人爱吃，许多孩子也比较奥齿，滋味好，还节省时间，可是大多速食都是油炸食物，含有添加剂，养分价值低不说，还有许多的油脂，称得上“废物食物”，对孩子的健康来说，损伤非常大。
3、各种高钙奶
许多家长都喜爱给孩子喝各种高钙奶，期望可以补钙，促进孩子长个，其实呢，高钙奶含有的“牛奶”很少，大多是调味和水勾兑而成，可以给孩子供给的养分很少，反而会添加脾胃的运化担负，损坏孩子肠胃的消化系统。
想让孩子长大个，养好脾胃是要害
孩子吃得好，吃的多，并不代表孩子肠胃可以消化得了，养分可以全吸收，相反，可能会由于孩子脾胃柔嫩，运化才干有限，形成脾虚积食，影响孩子的发育，因而，想孩子发育好，长大个，养好脾胃是要害，不然，吃得再多，再好，都没用。
平常给孩子喝些寡甜乳米，来帮孩子调理肠胃菌群平衡，增强脾胃的运化动力，孩子脾胃好了，消化吸收好了，才干整理体内的积食，吸收养分，养分足了，孩子天然可以健康发育，长大个。
