关于准爸爸孕妇来说，最大的愿望便是期望自己的宝宝可以健康美丽。不期望自己的宝宝呈现胎记，但其实宝宝长胎记是可以尽或许的防止的。今日跟着小编一同来看一下不想让宝宝长胎记，怀孕后这4件事必定要防止，再喜爱也得忍！
1.远离辛辣影响的食物
许多孕妈都喜爱吃一些辛辣影响的食物，或许是口味比较重的废物食物。可是孕妈吃太多含有添加剂、色素的食物，这些关于孕妈来说，都是不健康的。食物中的食物添加剂、色素等等会发作胎毒，并且或许会发作堆积，然后构成宝宝胎记。
2.远离辐射
在日常日子中，咱们所触摸的一些事物都存在必定的辐射，比方：电脑、微波炉、手机等，假如孕妈长时间处在这样的环境中，有或许构成胚胎染色体变异，呈现胎记。除此以外，甲醛、苯等物质，均或许经过孕妈的皮肤表层或许呼吸道进入到血液循环中，搅扰胎儿色素细胞的组成，长时间如此，不只让胎儿有胎记，还或许会引起胎儿变形或流产。
3.熬夜
孕妈在怀孕期间熬夜，长时间下来对孕妈的身体和胎儿的健康是十分晦气的，并且还会直接导致孕妈身体的内排泄紊乱影响身体的构成代谢功用，一些有害的毒素无法快速排出体内，将来或许会影响到胎儿的健康成长导致胎儿变形的或许，然后也会影响孩子的颜值系数，乃至胎宝宝出世后身领会带有丑陋的胎记。
4.心情动摇比较大
孕妈应当保持着比较健康的作息时间以及比较平稳的心情。由于作息时间以及心情动摇都可以影响到孕妈体内激素的很多排泄。而这有必定的概率会影响到孕妈体内的推陈出新，然后导致胎宝宝身上的特别色素沉积。导致胎儿出世长胎记。
所以说不想让宝宝长胎记，怀孕后这4件事必定要防止，再喜爱也得忍！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联络删去）
