“跑步，是我日常日子的一个支柱。只需跑步，我便感到高兴”。对村上春树说的这句话，我深有体会。 跑步，当然也是我日子的一部分。不高兴的时分，我就想要去跑步，跑到汗如雨下，疲倦不堪的时分，其实心里是一种爆爽的感觉。高兴的时分，更想要去跑步，由于热情满满，斗志昂扬，跑到无比尽兴。自从爱上跑步后，我愈加热爱日子，愈加斗争人生。
最近才刚刚看完村上的《当我跑步时我在谈些什么》，很多人把这本书当作是参加跑步圈的理由。我很幸亏我对跑步的了解跟村上如此的类似，我愈加坚决自若地坚持跑步。村上在年青的时分，其实也是个大烟鬼，每天至少要抽几十根烟，才能让他愈加高度密布地考虑写作。这样的烟瘾及缺少运动，几年下来无疑让村上的身体越来越不健康。而身体当然是革新的本钱，后来村上渐渐地认识到了健康的重要性，才开端踏出改动的第一步。
村上说：“计划作为小说家度过往后绵长的人生，就必须找到一个既能坚持膂力，又可将体重坚持得适可而止的办法。”就这样村上为了能够持续写作并具有一个好身体，村上在32岁的时分就挑选开端去跑步，没想到一跑就坚持到现在，现已30多年了。村上的烟瘾，便是靠跑步戒掉的。村上说：当你专心于跑步后，跑着跑着，烟就自然地戒掉了。很多人听到跑步能戒烟，不以为然，可是我深有体会。
作业以来10多年，我一向有着烟瘾，每天至少抽1包，不抽真不可，有时连伤风咳嗽，医师交待不能抽烟，我都会去抽半根来解瘾。直到上一年开端跑步后，我发现烟瘾渐渐地变得没那么重了。大约三四个月时间里，我从每天1包烟，渐渐变成了1周才抽1包。其实这个程度现已是能够承受不抽烟了，仅仅那种“饭后一根烟，高兴似神仙”的感觉还在，所以偶然才抽一下。而在持续坚持跑步后边半年里，有一次拿起烟的时分，我居然没有想抽的愿望。那个月我印象中应该是只抽了几根罢了，就这样后来我就真的没抽烟了。跑步，真的能够戒烟。当然并不是所有人有用，但挺多人确实是经过跑步戒掉卷烟的，所以想要戒烟的不防试试跑步的办法。
村上说：“我写小说的许多办法，是每天清晨沿着路途跑步时学到的，是自然地，切身地，以及实践地学到的”。这样来看，跑步不止让村上戒掉烟瘾，身体愈加健康，还协助村上获取了更多的写作创意，这对村上来说有着个人的重大意义。由此看来，当咱们在长距离跑的时分，奔驰在路上并不无聊，咱们还能够考虑，想日子，想作业，想人生，想未来。
村上说：“我以为强化膂力，乃是完结创造不可或缺的预备，并深信这是值得一做的工作，至少比不做好得多。凡是值得一做的工作，自有值得去做，乃至做过头的价值”，这句话不无道理。假如你以为一件事值得做，有做总比没做好，那就很有必要地去做这件事。跑步，便是最好的证明。
村上是个作家，跑步让他获得了更强壮的身体，也获得了更丰厚的写作创意，我想这应该便是村上坚持跑步的原因。我想村上的跑步精力，值得咱们每个人沉思与启示。
