9月以来，思维导学首席专家、清华大学附属中学校长助理房超平两次邀请襄阳一中高三年级A+班和A班学生座谈，了解他们的学习动态，解答他们的困惑，帮助他们提高学习效率。
座谈时，校长李后兵、高三年级主任黄刚在场，结合自己的教学经验，对学生们进行指导，给出合理化建议。
以下文字选自9月下旬和10月下旬的两次座谈中有代表性的问题，根据录音整理而成，内容有删减。
画思维导图是有效地归纳和提炼知识
座谈会现场
学生：“班里很多学生画思维导图，老师让我们去画的时候，一定要我们抄上习题，我感觉就像把导纲上的题目再抄一遍，所以我想知道，思维导图到底怎么去完成，以及到底有什么用处。”
房超平：你要理解老师的意图，他是要你抄一遍，同时记一遍。其实，画思维导图需要你精致化归纳和提炼知识，不是去抄。
我举个例子，比如写“促进中国手工业发展怎么怎么的”，写那么长干吗？不如写成：促进、发展，“促进手工业发展”再把“中国”两字写进去做什么呢？本来你一看就懂，没必要写成句子。
简化、归纳、提炼、整理，画思维导图是让知识的框架简洁明了，学生看的时候不觉得繁琐。如果你像刚才说的那样写，那就是应付任务了。上次历史课上，我让老师画思维导图时写哪几个字，都已经跟大家做了讲解。
所以，你需要把主要精力放在归纳和提炼上，这样会省出不少时间。同时，思维导图可以发挥检索知识的作用。你一看这张图，就知道知识的具体内容是什么。
思维导图的三级结构里，一定要写关键词，而不是照搬课本上的原话，否则这张图就是没用的。接下来我也会去跟老师沟通和交流，让他们引导学生画思维导图时，能够告诉学生该怎么做，怎么更加规范和合理。
黄刚补充：刚才这位学生说到的这样的一个问题，我要了解一下，你是把画思维导图理解成了抄导纲是吗？
该学生：“是把这个作为知识点抄下来。”
黄刚：那你现在要提高这样的一个过程中思维参与进去的能力。第一步，你可以先看导纲，接着就是不看导纲，能把知识点拟一个知识图出来。意思是，即便你是在抄，也要在脑袋里边抄边想，把知识之间的联系形成网络。
房超平：机械地抄写是没有意义的，一定要加工整理，提炼。就这个事情，我建议高三年级研究一下，怎么指导学生画思维导图，让老师们了解这些。我说实话，看到有的老师板书时画的思维导图乱七八糟，毫无意义。
老师可以找出优秀学生画的思维导图，拿来给班里的学生看，让他们知道别人是怎么画的。这样做看起来可能会花费一点时间，但很有必要。
如果做不到有效记忆，答题就很难规范
高三学生在课堂上
学生：“我看别的学生做题的时候，多数是选择题比后面的大题做的好，而我是反过来的。之前老师说过，大题考学生的综合能力，选择题考的是零碎的知识。我这方面的问题很突出，简单的题却做不好，想请房校长给我一些建议。”
房超平：你综合分析问题能力不错，但基础性知识爱丢分，所以你需要进一步强化对知识的整理。不要舍本逐末，逐步提高这方面的能力。
选择题绝大多数都是基础知识，这不是能力的问题，而是考察你的记忆是不是齐全和有效。如果你的知识结构图整理得很完善，就不容易遗忘，能得到逐步的提升。这是我的个人看法。
学生：“有关理综当中化学和生物学科的问题，那些长一点的简答题，设置了很多条件，语言要非常规范。我每次考试时，或多或少这里漏掉一点，那里漏掉一点，导致这两科的分数比较低。房校长有什么好的办法，指导学生规范答题吗？”
房超平追问：你认为这样的一个问题怎么解决？上次你错在哪里？怎么去改进？
该学生：就是错了之后，把这个知识点记下来。
房超平：对你来说，还是琐碎记忆的问题，也有不少同学提到化学学科知识点为什么记不住。一般规律与特殊现象，特别的特殊现象等，是很复杂。但归类整理，就有利于解决这样的一个问题。
规范到底是什么？就是你该不会是在有效地记忆。如果你记不住，就没法完整。化学和生物这两个学科，零散的知识比较多，如果做不到有效记忆，答题很难规范。
就这样的一个问题，我指导过一个学生，他答题从来都是三步，还有自己的逻辑，说：“老师，别给我讲规范性，一二三四什么的，我写的老师能看懂，是不会扣分的。”
我可以告诉大家，我认同他的观点，阅卷老师只要看得懂，是不会扣分的。问题是，你写的步骤，阅卷老师看得懂吗？因此，你写的答案，能否说服自己才是最关键的。老师跟你说的步骤一二三四五，那是形式，但核心是，你写的步骤能不能把问题证明清楚。
规范是建立在别人看得懂的基础上，你写的步骤别人看不懂，那自然是无效的，也不可能得分。参加阅卷的老师都会培训，考生写的过程能看懂，他们就不可能无缘无故扣分。并非是你省掉了某一个步骤，老师故意不给分，而是你写的答案他看不懂。
掌握好十二字方针，学生可以变得很优秀
座谈会现场
针对这两次座谈会，房超平总结时表示，学生提了很多有价值的问题，要使自己变得更优秀，有很多要素，归纳为十二个字：建结构，就是知识结构化，画好知识结构图和方法结构图；找联系，找出知识与知识之间的联系，并比较它们的异同，会整体分析问题；抓关键，结构构图出来后，要在关键点上把关键问题抓住（老师在课堂上反复强调的问题，就是关键问题）；会变化，优秀的学生一定会变化，尤其是学好数学、物理、化学等，一定要会变化，才能提高成绩。
所以，大家要记住“建结构、找联系、抓关键、会变化”这12个字，按照这样的要求去做，一定能大大的提升自己的能力。
谈到“抓关键”这3个字时，房超平回忆了自己的那段尴尬往事：
“在这方面，我是吃过亏的，那年我高考之前，政治老师最后一周，每天一节政治课，一上课就给学生讲辩证关系，第二天还这样讲，我当时认为老师是不是忘了，怎么还讲同一个内容。他这样连续讲5天，后面4天我都在课堂上睡觉。
我记忆力还算比较好的，教材我都背下来了，有个同学说他还没看，而我却背完了，我就有点趾高气扬地认为，他们不如我。但高考时，拿到卷子我就傻眼了，政治5道题中，有4道是大题。我这才明白，老师不断重复的含义是什么。
因此，老师反复跟你强调的内容就是关键内容，你不要感到怀疑，也不要厌烦，可能你以为自己记住了，其实是没有。我可以把结果告诉大家，当时我班里没有把书背下来的学生，政治高考成绩是88分，我背下来却只有58分。
为什么？因为老师反复讲的那些内容占了80分，而我睡觉去了，基本没有得分。如果老师讲的那5次我都认真听了，那这80分基本上会拿到的。而我班里政治平均分是82，我却低得可怜。
当时我就是不知道抓关键，所以有了这个深刻的教训。一定要记住，老师反复讲的内容肯定是重要的，再就是老师经验比较丰富，带了很多学生，知道他们爱在这些地方出问题。
因此抓关键学科，学生要知道提升的空间在哪里，把关键环节、关键知识点抓住。”
房超平强调，最后就是要重拾信心。他认为，信心比黄金重要，不要到最后一刻，绝对不可以说：“不行了，我完了！”不到最后一刻，绝不放弃努力，绝不放弃改变自己。
现在才进入高三一两个月，如果你已经失望了，那就是情绪有问题。应该让自己每天都开心、乐观地面对一切，任何一个人都不是神，都会犯错，只要一点点去改进，总会变好的。
“宽容别人，善待自己，这样你就能有积极的心态，心情也会好，学习的效率自然会高。好好坚持下去，我相信我们大家都能变成优秀的人。”
要乐观自信，以平常心面对学习和考试
高三年级在课堂上
黄刚：从傍晚6点40，到现在晚上8点40，房校长和大家交流了两个小时，一起来用掌声感谢房校长。
李后兵总结：我借这个机会只讲一点，不管大家是走读还是住读，每天往教室走的时候，应该清楚自己是在做什么。以及，为何需要这样做，自己也要弄清楚。比如老师让大家画思维导图，你要搞清楚思维导图是什么，为何需要画。
房校长几次来给大家培训，都会讲到知识结构图和方法结构图，你们弄清楚了没有？思维导图不是简单去画一棵树的模型，把知识列上去就可以。也不是把导纲上的东西抄上去，就是思维导图了。
本质上讲，画思维导图的过程，就是你在梳理知识。如果每次都做好了，那学习就很有意义了。所以大家一定要搞清楚，为何需要去做，目的是是什么。
如果没有弄清楚为什么，那就是被动、机械地接受老师的指令。座谈时每个学生提的问题，都是各自的原因，大家要通过房校长作的指导，去搞明白下一步该怎么做。
而房校长最后谈到的这一点，是很重要的。说白了，就是大家的心态，要以平常心面对学习和考试。不要天天盯着自己能考多少分，能排第几名，不然就会陷入为做事而做事的怪圈。这样人就会被捆住，没有力量。
一定要相信自己，一分耕耘一分收获，付出了，最终一定能够达到目标。大家要这样去想，这也是房校长要告诫你们的。
只有人轻松，心情舒畅了，才能把眼前的事做好。比如每天的早读、跑操，下午的眼保健操等，再怎么忙，这些事都要做好。
几次座谈会是学校组织的，我觉得从效果来看很好，因此大家要学会沟通，有效地表达自己的诉求。当你们一段时间感到困惑、迷茫和疲惫了，就要去想办法把它们解决掉，不能任由其发展。要坚信自己，只要去努力，就能够成功。
