三暖二凉准则
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。
坚持小朋友们的背部温暖能够防备许多费事的疾病，削减伤风；孩子的肚子衔接脾胃，假如肚子受凉的话，会形成脾胃衰弱，然后引起食欲不振、消化不良、腹泻等疾病；并且小朋友们脚上的神经也十分多，有许多的穴道，对外部的温度改变十分灵敏，假如不注意脚部保暖是很简单引起一些疾病的。
“二凉”指“头凉”、“胸怀凉”。
孩子体表发出出来的热量，很大一部分是由头部发散出来的，头热简单导致心烦头晕，也便是中医上常说的上火，所以，一定要确保孩子头部散热；小朋友们假如穿戴过于厚重，就会压榨到胸部，影响正常的呼吸与心脏功用、，还简单形成热，所以要确保孩子胸怀凉快舒适。
完美讲堂温馨小提示：
1、即便是气温骤降，也不要着急给小朋友们增加过多的衣物。三岁以上的孩子现已能够自我表达冷暖，只需宝宝不觉得冷，爸爸和妈妈们就不需要给孩子多穿。
2、在穿衣服方面能够和大人穿得相同多，乃至还能够比大人穿的少一点。其一是因为幼儿园和校园的活动较多，孩子们跟着教师做活动，不光不会冷，反而会有些热；其二训练一下幼儿的御寒才能，也能够增强孩子的体质哟~
