
名字:蒋岳峰
年纪:29周岁
身高:174cm,体重:75kg
来自:成都
三大项:卧推130kg,深蹲150kg,硬拉:150kg
JF运动练习中心创始人,Chinafit城市大使,2019黄金联赛成都站健体B组冠军
为什么挑选健身?
我挑选健身是因为,自己最开端是喜爱健身,然后练一段时间后变得痴迷,然后就一向健身,考了教练证,把自己的喜好变成自己的作业。
健身带来的改动?
健身对我最大的改动便是,自己从事健身工作之后,自己开端变得有责任心,变得更照料他人的心境,也变得超有工作精力的状况,为最开端健身的小白们树立好的典范。
健身遇到的最大应战?
最大的应战便是,自己的最开端健身的时分便是一味的仿照,可是,终究我发现,或许一套训练办法合适他人,并不对自己最合适,然后要按照自己的身体状况的身段来拟定自己的训练方法。
鼓励自己坚持下去的一句话:
期望自己有波折的时分,活跃面临,并在波折中不断超越自我,铸就人生的光辉!












