原标题：2020，你的瑜伽体式“小方针”，立Flag为证！
转眼间2019年只剩不到一个月，2020新的一年就要到了，回想本年年初，你该不会是对着自己说：
“本年，我必定要瘦10斤！”
“本年，我必定不偷闲好好上课”
“本年，我必定坚持操练瑜伽”
....
等你确认了自己的方针后
甚至会刻不容缓告知朋友
和共享到朋友圈
然后，你该不会是
还换了这样的头像
还预备了这样的配备
可是最终是不是又不了了之了
可是典礼感仍是要有的
新的一年立刻就要到来
以下是小编精心为咱们选择的内容
你能够选一个合适你的小方针
共享到朋友圈
立Flag为证！
不管你是身处哪个阶段
是新手仍是老鸟
心中都会有一个小方针
看看以下几大系列
哪个是你的方针？
看着就很难系列
劈叉系列
倒竖系列
后弯系列
改变系列
深度前屈系列
支撑系列
山式
让咱们回归原点，每个体式中你都能找到山式的痕迹，所以山式也是看似简略，实则最难的体式。
不管你身处哪个阶段，勿忘初心，不管能完结多难的体式，都要学会慢下来，简略的体式重复操练，精进只在朝夕。
感恩自己的操练
全部只为遇见更好的自己
坚持操练，便是最难的体式！
朝着方针往前走
时刻会给你答案
2020，一同加油吧
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