健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 韭菜100克相克食物 | 豆腐干50克相克食物 |
| 木耳50克相克食物 | 生抽10克 |
| 老抽5克 | 料酒5克 |
| 盐1克 | 葱姜沫少许 |
| 香油少许 | 猪肉200克相克食物 |
韭菜炒香干的做法
1.韭菜切断，豆腐干切条，木耳泡发备好！
2.肉切片备用
3.热锅凉油，油七分热放入葱花姜末炒出香味！
4.肉片放入大火炒至变色！
5.放入料酒，老抽，生抽让肉均匀上色！
6.将菜一起倒入快速翻炒！
7.翻炒两分钟放入盐，香油出锅！
8.出锅装盘！
