芹菜豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

芹菜豆干炒肉的做法

• 1.油温热入葱姜爆一下

• 2.放入大肉炒至变色，倒入料酒，酱油，盐

• 3.放入豆干，芹菜，加开水适量

• 4.炒至汤汁浓稠，放入蒜和味精出锅。