不管是男人，仍是女士，腹肌一向是最受欢迎的一块肌肉，没有人会回绝具有一个平整的小腹，假如还能增加一些腹肌线条，肯定可以秒变男神，但好东西得来都不易，具有腹肌的人，一定是一个自律性极强的人，来自阿拉伯的Mohamed Ali便是其间一位，在小的时分喜爱看漫画、看电影，并且被里边超级英豪的身段，深深的招引，多年来一向致力于打造身段，用了9年的时刻，不断完善，精雕细镂。
健身便是一个与坚持的博弈，谁坚持的更久，谁的身段就更精密，而在这个坚持的过程中，他和普通人相同，都有过厌烦，延迟症，不去健身的激动，可是他仍然静静的坚持着，直到现在，反而习气这样的日子状况，现在的健身成为了他的一种日子方法，偶然还会在自己的交际网络上晒一下身段，不过眼尖的网友们，很快就发现他的腹肌和世人不同，六块的腹肌常常看到，但十块腹肌只要他这里能看到，也凭仗不同的身段，招引了许多的围观者，成为了一位人气颇高的健身网红，网友们都称他为“十块先生”。
身段虽好，可是过于精美的身段总是让人感觉太假，刚刚看到他相片的人，都有过这样的质疑，就像被P上去的相同，不过跟着他的相片和视频渐渐的变多，着实打了不少人的脸，本来身段真的可以打造的这么精美，只不过没有人可以一向保持着高逼格的身段，他也有过身段发福的时分，体脂一度到了16%，尽管看起来仍是很壮，但身体被一层厚厚的脂肪所包裹着，看起来就像一位大叔，可是他每次都能用运动的方法改造身段，现在体脂只是只要6%，腹肌清晰可见，大叔秒变型男。
他喜爱健美，可是寻求天然，喜爱寻求线条和份额，不喜爱让自己的肌肉围度继续变大，失去了全体份额的美感，也不喜爱用药物打造出来的身段，他以为健身终究的意图，便是让自己变得更健康，他的健身理念便是养分悉数靠天然的食材来供应，练习便是靠坚持，健身并不需要太多高难度的动作，把一件简略的工作做好，并坚持着，你便是大师。
优异的人，在哪里都闪闪发光，关于一位高要求的人来说，总是想要在健美舞台上展现自己，看看自己的实力究竟有多强，在赛季的时分，他对自己的要求更高，乃至会把体脂降到更低，在这健身的9年时刻里，他参加了许多大大小小的竞赛，凭仗逆天的身段，均都获得了不错的成果。
现在健身渐渐的变成了了他日子中必不可少的一个环节，乃至变成了自己的工作，每天都做着自己最喜爱的工作，并且还具有一个美好的家庭和一个心爱的女儿，不管每天多忙，都陪在女儿的身边，他以为对女儿最好的爱便是陪同。
