妊娠期，因为孕妈妈遭到一些生理要素的影响（如妊娠期孕妈妈血容量均匀添加50%，妊娠前期吐逆、食欲不振等），可使血液中的血红蛋白相对下降，或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入缺乏引起血红蛋白缺乏，当孕妈妈的血红蛋白低于必定数值时即呈现贫血。
材料标明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血，而哺乳及孕妈妈近一半贫血。我国育龄妇女的贫血状况是比较突出的，孕妈妈贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妈妈13周前贫血患病率为16.4%，孕28-37周为顶峰，贫血患病率41.4%，但孕37周下降为32%。
怀孕第10周，你还不需求参加产检，但假如你孕前有贫血现象，最好进行一下血常规查看。血常规查看包括血红蛋白、白细胞、红细胞、血小板等，能够判别孕妈妈是否贫血，其判别规范在国内和国外是有差异的。
在国内血红蛋白的正常值是100g/L，低于100g/L为轻度贫血，低于80g/L为中度贫血，低于60g/L为重度贫血。而在国外血色素正常值为110g/L，低于110g/L为轻度贫血。低于90g/L为中度贫血，低于70g/L为重度贫血。
以下是第10周查看的参考值：
羊水量正常值(ml) 50-200
胎盘成熟度 胎盘0级
9-12周孕酮值(nmol/L) 78-159.2
7-12周hCG(mIU/mL) 11500-289000
H胎心(次/分) 110-160
尿常规 pH5-8
血压(mmHg) ≤130/80
体重添加(kg) 0.7
胎长(cm) 2.83
许多孕妈妈在怀孕前因月经失血形成怀孕后体内存贮量缺乏；而胎盘和胎宝物的发育都需求添加血液量，以致于铁的供给量要到达孕前的2倍；加上孕前期早孕反响极度影响了饮食中铁的吸收。以上多种要素均使孕妈妈容易发生缺铁性贫血。
缺铁性贫血的损害：
1.影响胎宝宝的发育，尤其是关于胎宝宝的大脑、视网膜和肌肉发育晦气，乃至可能会影响到宝宝出世后的动作才能、认知才能以及视觉听觉的发育。
2.孕妈妈缺铁性贫血可能会导致宝宝储藏铁量削减，极大添加宝宝出世后患缺铁性贫血的危险。
3.缺铁性贫血会影响孕妈妈健康，形成孕妈妈精力萎靡、抵抗力低下，面色蜡黄等不良症状。
怎么防备缺铁性贫血：
1.多吃富铁食物 从孕前及刚开端怀孕时，就要开端留意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高。
2.生果和蔬菜不只能够补铁，所含的维生素C还能够促进铁在肠道的吸收。因而，在吃富铁食物的一起，最好一起多吃一些生果和蔬菜，也有很好的补铁效果。
3.从孕前3个月开端服用叶酸弥补剂，直到怀孕后3个月停止。饮食上留意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。而且，在做菜时留意不要温度过高，也不宜烹调时刻太久。
4.能够恰当吃一些孕期多维片来弥补维生素和矿物质。
孕期贫血损害极大，孕妈妈必定要早发现早医治，因而主张孕妈妈在孕10周能够做一个血常规检测，看看自己是否贫血。
