不知道你们有没有发现，现在市面上呈现的奶茶店真的是数不胜数，而奶茶中添加的成分也各有不同，可是仍是奶精和糖精居多，而这些奶茶还有的热量也十分的高，并且更多的仍是加冰的愈加的让人们喜爱，特别是在酷热的夏天，来一杯奶茶几乎会觉是人世精品。
最近看到一则新闻，一个7岁的女孩子，爸爸和妈妈特别的宠着她，每天放学非要喝上一杯奶茶，她的爸爸和妈妈也很愿意给她买，可是喝的时刻长了，问题就发生了，孩子越来越厌食，并且准时吃饭的次数也渐渐变得少，身体状况也有点糟糕，呈现了便秘的状况让爸爸妈妈进步了警觉。医师确诊之后说再这样肆无忌惮的喝下去，必定出大问题，吓坏了爸爸妈妈。
生长发育中的孩子，多吃这些养分更好
鱼骨汤
假如你家的孩子不挑食的话，那么可以再一次进行挑选给孩子多做鱼骨汤进行弥补，由于鱼骨汤不只口味鲜美，并且还能帮孩子增强钙质的吸收，还有清润的优势，祛湿的作用更是杠杠的，而假如怕腥味的话，可彻底生姜片和鱼一同煎一下，然后熬制的鱼骨汤更是会想牛奶相同白净浓郁。
西兰花牛肉粥
咱们都知道，西兰花的养分价值和特有的养分成分不是其他蔬菜可以比美的，而共同的养分更是对生长发育中的孩子有着很好的成效，而牛肉含有的铁质更是对人体所需有着必不可少的养分，两种十分有养分的食物一同烹饪的话，更会有意想不到的作用哦。并且口感也十分的好，很简单让孩子承受，吸收也会更好。
西红柿鱼肉小米粥
咱们都知道，小米养胃，关于孩子的肠胃来说，是十分好的，多给孩子吃鱼是能进步孩子的DHA的含量，促进大脑的发育和提高，而参加绝配的西红柿更是甘旨加养分，西红柿含有的西红柿素和鱼肉富含的蛋白质的完美结合，可以让孩子吸收到更好的养分，并且这两种东西人体吸收十分的块，能更好的弥补孩子日常所需，棒棒的，妈妈们可不要错过了这些养分引荐食谱，孩子的好身体是妈妈日常堆积的效果哦。
为了孩子可以添加更多的养分，妈妈最好能不同口味的帮孩子轮番组织，咱们也知道即便再有养分，吃多了也会腻，那只能多方面的去给孩子换着法的改换一下，也能到达养分均衡的配比，让孩子更好的吸收和弥补，才干健壮身体。这样孩子也会觉得特别的有新鲜感，就会十分主动地去吃，而平常少喝不健康的饮品，也是对孩子健康有更大的保证。欢迎在下方和咱们留言互动哦。
