红薯又叫山芋、红玉、甘薯、番薯、番芋、山药（河北）、地瓜（北方）、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯等。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长命食物”之誉。含糖量到达15%-20%。有抗癌、维护心脏、防备肺气肿、糖尿病、瘦身等成效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长命。中医视红薯为良药。
下面咱们介绍几种以红薯为食材的宝宝辅食
1、宝宝辅食—
胡萝卜红薯泥(4-6个月的宝宝)
儿科医生主张，婴幼儿在4-6个月之间，恰当增加辅食；（依据自家宝宝的生长发育状况，以及喂食方法所决议，没有规则的时刻，请家长自行判别！）而红薯，是一款很合适小宝宝的食材，不管从养分价值，仍是辅食制造方法。
胡萝卜和红薯混在一同十分甜美，小朋友应该都不排挤，橙红的色彩也讨人喜欢。（作为不需求咀嚼的食谱做给老人家也不错）
用料
胡萝卜 1大根（180克左右）
红薯 1小个（250克左右）
制造过程
过程1：胡萝卜和红薯去皮；
过程2：切小块放入辅食机或许上锅蒸15分钟直到变软；
过程3：放入拌和机拌和成泥糊状；
过程4：倒入碗中，假如需求，能够参加婴儿牛奶或婴儿米粉来调理浓度；做成350毫升的四份，吃不完的能够冷冻保存。
很简单的过程，一份美味可口、养分全面的辅食就好啦，爸爸和妈妈们学会了吗？
