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简易拌面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:55:16  阅读:6230+ 来源:本站原创 编辑:佟大为
导读:健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 面条 甘蓝 生抽1勺 老抽1勺糖半勺相克食物醋大半勺相克食物花椒粉适量 蒜末 植物油简

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

面条 甘蓝
生抽1勺 老抽1勺
半勺相克食物大半勺相克食物
花椒粉适量 蒜末
植物油

简易拌面的做法

  • 1.先烧水煮面,刚好家里有甘蓝,就抓了一把一起煮了。

  • 2.煮面的功夫,把调料都放在碗里,因为个人口味不同,比例仅供参考哈。

  • 3.葱姜蒜按照个人口味选择吧,我家只有蒜了,就切了一些蒜末放进去了。

  • 4.烧一点油,浇入调料里。这样弄一下更香,关键是我不太接受生蒜的味道。

  • 5.煮好的面和菜放入调料碗里拌匀就好了。

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