健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 冬瓜500克相克食物 | 肉1块 |
| 蒜瓣3个 | 葱1根相克食物 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
冬瓜炖肉片的做法
1.冬瓜去皮洗净切块，葱，蒜切粒
2.肉洗净切片放生粉，料酒腌制片刻
3.热锅凉油下入瘦肉翻炒片刻
4.下入蒜粒，淋少许生抽翻炒片刻
5.下入冬瓜翻炒片刻，加适量的水大火煮开
6.煮开锅后转入沙锅在煮15～20分钟
7.关火撒上葱花即可
冬瓜炖肉片的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-24 22:05:32 阅读：5241+
来源：本站原创 编辑：邢佳栋
导读：健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 肉1块 蒜瓣3个葱1根相克食物 生抽适量 盐适量冬瓜炖肉片的做法1.冬
上一篇：南瓜疙瘩汤的做法和食
下一篇：番茄炖牛腱的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
相关阅读
近日，徐汇区衡山路8号中庭洋溢着欢声笑语，“红蕴天平”双月社区周系列活动之“跃动..
科学护肤品牌INGS英树一直以来坚持自身的专利技术和科学，将源自全球各地的珍贵自然原..
