
昨日收到朋友一条微信:我跟你说一件事,我都快气炸了。
原来是朋友最近一段时间很忙,所以没时间亲自给宝宝做辅食,只能让自己婆婆帮助做跟喂给宝宝吃。
后来有一次,朋友办完工作提前回了家,刚好婆婆在做给宝宝吃的粥,婆婆很顺从其美就拿勺子抖些盐放进去。
朋友立马阻止说:孩子一岁前是不能吃盐的,会加剧肾脏担负,对宝宝成长欠好!
婆婆就辩驳:谁说的,小孩子吃点盐身体才健康呢!你们年轻人便是瞎考究,这也不能那也不能,你们不都是这样过来的么!
横竖当下朋友简直是怒火攻心……
听完朋友诉苦,我想说的是:
由于盲目给宝宝加盐而导致的悲惨剧发生了那么多,新闻我们也没少看,为什么仍是不在意?
再次给我们提示:主张一岁以内婴儿不要吃盐!
因!为!
婴儿的五脏器官没有发育彻底,长时间高盐饮食,极大或许会引起宝宝的肾脏、心脏功用受损。
1岁之内的孩子不要额定地增加食盐,但并不代表1岁之内的孩子不需要钠。
不过一般来说,1岁以内的孩子不需要额定弥补钠。
由于别管是母乳、配方奶或婴儿养分米粉等等中 都含有满足的钠,满足宝宝成长发育所用。
别的,除了不主张给1岁以内的宝宝吃盐以外,也不主张给2岁以内的孩子彻底吃大人的食物。
由于虽然宝宝大多数都是6个月后出牙,但比及真实有咀嚼才能至少得到1岁半左右。
弦外之音便是当宝宝还1岁半之内时,你给Ta吃大人的食物,不光是里面调料比较多比较咸之外,Ta也不能很好地咀嚼。
不能咀嚼就吞下去的话,食物的消化吸收率也会很低,效果也会因而受必定的影响。
一起,许多家长会用“宝宝能吃大人的食物”来作为宝宝现已长大了的判别规范。
其实不必着急的。
这样提前不正当饮食,反而有必定的概率会导致宝宝消化不了,呈现吃得多却长得慢的状况。
对宝宝来说,不只没有很好的促进成长的效果,还或许使胃肠道呈现 一些不耐受的问题,反而增加了孩子的胃肠道担负。
最终,记住不要以自己的口味去衡量宝宝的。
再次提示,宝宝对食盐的敏感度高于成人,由于人们对食盐的敏感度是跟着年纪的增加而逐步下降。
当食物中盐的含量为0.25%时,成人或许感觉不到咸,但宝宝却可彻底感知到。
因而,当成人感觉咸淡适中时,对宝宝来说或许现已较咸了,而宝宝又无法表达,只能去渐渐习惯这样的咸度,最终改变了终身的口味。
所以,主张宝宝3岁之前的膳食最好独自加工制造。












