“晓敏教师，期末接近，我的孩子益发浮躁了，怎样办！？”
元旦刚刚曩昔，跟着寒假前终究一个法定节假日完毕，期末考试正式进入倒计时阶段，最近，我们也收到渐渐的变多家长的私信，大多环绕一个论题：
“期末考试”
每年这样一个时刻段，家长们简直都会和孩子相同愁眉苦脸，家庭气氛严重，似乎全家人都行将阅历一场大考。
寒假前的期末考试的确含义严重，由于这不只关乎到孩子们能不能过一个好年，也关系到许多家长走亲访友时分的“体面”问题。
“你家孩子期末考第几名？”
相似的魂灵拷问，关于家长们来说不亚于年轻人惊骇的“上一年年收入多少？”“谈恋爱了吗？何时成婚？”
关于期末考试这个陈词滥调的论题，我们今日来聊聊不相同的内容。
什么是火伴压力#
期末考试期间，你的孩子或许担负许多压力，或来自家长，或来自班级校园，当然也有或许来自他最好那个朋友。
大多数家长或许会疑惑，好朋友怎样会给自己压力呢？
其实这便是晓敏教师在过往共享过的一个概念——火伴压力（Peer pressure）。
那么究竟什么是火伴压力？
关于一个牙牙学语的孩子，它是由于小伙伴都有奥特曼变形金刚，自己却没有而带来的烦恼。
关于一个刚上幼儿园的孩子，它是由于坐在一群每天以草莓酱、奶酪面包为午饭的孩子中心，开端厌烦自己饭盒中的白米饭。
关于一个再大些的孩子，它是关于成为校园里最受欢迎典范的巴望，尽管价值或许是尽或许体现出酷酷的姿态，萧瑟乃至嘲讽自己最要好的朋友。
毫无疑问，火伴压力也有自己活跃的一面。
首要它会让我们的孩子看到自己和他人的“距离”或是“不同”，这就阐明我们的孩子处在一个自我的考虑阶段。
其次，在合理区间内的火伴压力，会起到必定的促进作用，比方：
“他这么仔细地在温习，那我也不能落后。”
“我也要尽力成为我们都喜欢的人。”
......
可是伴跟着孩子的长大，火伴压力正愈演愈烈，关于那些进入青春期的孩子，火伴压力现已用令人震惊的速度进入我们孩子的心里，那便是：
要不要为了不被同学笑话而测验抽烟，或许最好的朋友都谈恋爱了，我要不要试试？
接近期末，这种火伴压力也或许衍生为：
@1.他们都在仔细温习，我为什么一个字都看不进？
@2.班级里早读安静的气氛，我为什么彻底没心思学习？
@3.连他都没有着急温习，我愈加不需求这么刻苦了。
......
总结来说，火伴压力会让我们的孩子逐步迷失真实的自我，遇事不会按自己的实践需求或确定的价值观动身，而仅会由于被火伴接收、认可而发生被迫需求。
面临消沉的火伴压力，我们怎样做#
火伴压力是个恼人终身的论题，那么面临孩子所存在的那些消沉火伴压力，作为爸爸妈妈究竟该怎样做呢？
1.仔细调查孩子的日常反响
在问题加重至不可控之前，家长们就应该及时发现并调整，把迸发的‘风险”摧残在摇篮之中，假如你的孩子有以下几种体现，你就该留意了：
体征: 激动、手心冒汗、头晕厌恶、心率加速、口干;
心情预兆: 感到无助和失望，想哭，惧怕失利;
认知: 比平常更难集中精力考虑，对考试充溢负面主意
2.告知孩子正确的比拼和竞赛
什么是正确的比拼和竞赛？
这绝不是简略的“人比人，气死人”，我们首要需求告知孩子，在比照压力下，发生焦虑是种再正常不过的心理现象。
我们没必要为此恼怒，更没必要在这种压力下，责怪自己。
其次，告知孩子人与人之间的确会有比拼和竞赛，但你更应该明晰哪些是能够比的，哪些是不能比。
接近期末，他不应该和他人比谁分数排名的凹凸，意志力、控制力、办理心情......这些是孩子应该重视的，换句话说，做最好的自己才是最重要的。
3.为人爸爸妈妈，请尽力战胜自己的软肋
理性来说，我们的确活在国际的比较、退让，乃至攀比之中，可是更多时分最早挑选面临或是退让的，并不是孩子，而是爸爸妈妈自己。
为人爸爸妈妈，必定要先试着战胜自己的软肋，由于爸爸妈妈是孩子最好的教师。
信任每一位爸爸妈妈都会感到这种来自同龄人的压力，这种压力继而会在自己的孩子身上有所影响，活跃的、负面的，都很明晰。
当孩子带着惊慌的表情，把关于火伴压力的惊骇带到我们面前，就像晓敏教师说的那样，请告知他：
“妈妈其实和你相同，也曾在人的认同里寻觅答案，但你更应该做好自己，不要忧虑被孤立、被回绝而迷失自己。”
这是一个多么有含义的生命论题啊！
在电影《奇观男孩》中，小男主奥吉脸部动过27次手术，他的火伴压力首要来自于自己非同小可的变形脸部特征。
可是他的爸爸妈妈一直做着正向的典范，并在第一时刻将重要的准则传达给孩子：
“宝物，假如是对的、好的、美善的，你不需求为投合他人、为被人承受而去改动。”
终究奥吉也经过自己的达观和仁慈感动了整个校园。
期末考试将至，在孩子尽力温习的时分，请别忘掉告知他：
你真的很棒！
我们每一个人都是这世间最夸姣名贵的发明，坚持做好自己、尽最大的尽力就好，剩余的，我们交给时刻～
