“传闻校园有孩子得了甲流，年级都停课了！”
“孩子这两天有点咳嗽，是不是请假别上学了？”
最近，又到了流感盛行的时节，家长们纷纷表示不淡定了。甲流年年有，但一说起来，人们首要想到的便是当年全球延伸甲型H1N1流感，因而谈流感色变。
是不是一切的流感都这么吓人？流感高发期，咱们该怎样防备？跟着小编一同看看吧~
什么是甲流？
甲型流感是由甲型流感病毒引起的一种常见盛行症。该疾病可通过呼吸道、消化道和皮肤等多种途径传达，变异性强，死亡率极高。因为其前期症状与一般伤风极为类似，人们往往误以为伤风而错过了最佳医治期。
小孩得了甲流有哪些症状？
持续高热、咳嗽
高热是甲流最显着的症状之一，假如宝宝高烧三天以上且剧烈咳嗽需求去医院确诊一下。剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰或胸痛也是甲流的显性症状，千万别把甲流与一般伤风混杂了。
温馨提示：宝宝高烧38.5以上需求口服退烧药，如泰诺林，美林，以及辅佐物理降温。
呼吸反常
假如宝宝呈现呼吸频率快，呼吸困难，口唇青紫，也很或许是感染了甲型流感。
温馨提示：不管是不是甲流，只需宝宝呈现了呼吸反常，必定要立刻就医，不然或许有生命危险。
上吐下泻
当孩子感染甲型流感时，会呈现严峻吐逆、腹泻的现象。假如护理不妥，补水不及时很或许会呈现脱水危及生命。
温馨提示：假如宝宝呈现上吐下泻症状时，要及时送医；及时弥补水分，少数屡次给宝宝喂水，最好口服补液盐。
呈现肺炎现象
感染了甲型流感后，宝宝去医院查看还会呈现肺炎现象。还伴有反应迟钝、嗜睡、烦躁、惊厥等。
温馨提示：这种状况或许便是呈现了并发症了，住院医治是最佳挑选。
甲流防备办法
接种甲流疫苗
甲流疫苗可以有用防备甲型H1N1流感病毒，是操控甲流的首要办法之一。及时接种疫苗，可以最大极限地协助宝宝做好防护。
远离人群
宝宝应避免触摸流感症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道患者；避免前往人群拥堵场所，假如的确有需求，最好给宝宝戴上口罩，并且口罩不要重复运用，运用一次就要替换；最好仍是不要身体触摸，包含握手、亲吻、共餐等；与疑似患流感疾病的人坚持至少1.8米的间隔。
留意个人卫生
要常常运用消毒液和清水洗手，并用活动水洗手，能避免细菌、病毒的传达和感染培育宝宝杰出的个人卫生习惯。
食物洁净
食用烧熟煮透食物，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不干净食物。蔬菜水果应完全清洗，有条件的最好消毒或许去皮食用。
留意开窗通风
一进入冬天，气温变冷，咱们就开端对开窗通风分外冲突。尤其是近年来雾霾频发，乐意开窗的人就更是少之又少。殊不知，正是这些要素，才给病毒的传达发明了绝佳的条件。
增强反抗力
加强锻炼、确保足够的睡觉都是让宝宝增强反抗力的好办法。
免疫力便是咱们人体的防护体系，是人体抵挡细菌、病毒的防地，只要免疫力增强了咱们的患病、伤风才会变少；
当孩子免疫力低下，孩子对流感、病毒的抵挡会下降，然后很简单就会收到流感的侵袭，所以进步孩子免疫力特别的重要。
（锌最重要）：
看网友医师怎样进步免疫力？
我有一个朋友是养分学博士，她说我家宝宝是缺锌的体现，多补点锌的话可以进步免疫力和改进厌食挑食的状况，并且还能进步记忆力协助学习。然后她给我引荐了一个补锌的锌硒宝片儿童养分剂，我就叫孩子爸给买回来了。
养分学博士朋友持续解释道：
补锌可以在必定程度上协助儿童进步免疫力。通过2011年英国《循证医学数据库》里边悲天悯人，做过“补锌进步免疫力”的相关试验。试验数据得出：在呈现伤风症状的第一天就补锌，可以有用按捺病况，减轻症状；伤风7天今后，与未曾补锌的患者比较，服用锌的患者好得更快。所以，证明补锌可以缓解严峻症状，并缩短病程反抗人体免疫力。
锌是促进免疫器官发育的首要的要素。《国外医学地舆分册》里边曾宣布研讨结果：缺锌可导致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴结的萎缩，分量削减20%-40%。一起，《日本医学介绍》研讨指出：缺锌会使免疫T细胞功用下降。医学研讨发现，人体90%的疾病与免疫力有关。而足够的锌可进步胸腺、T淋巴细胞进犯、消灭病源微生物等免疫功用，进步免疫力，然后削减孩子感染多种盛行性疾病的或许。
---------end--------
