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驴打滚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 20:08:48  阅读:8200+ 来源:本站原创 编辑:许嵩
导读:健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 黄豆面 豆沙 色拉油驴打滚的做法1.糯米粉加水和成面团2.锅上炉把

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米相克食物 黄豆面
豆沙 色拉油

驴打滚的做法

  • 1.糯米粉加水和成面团

  • 2.锅上炉把面团放在抹了色拉油的盘子上,上锅蒸15到20分钟;

  • 3.熟黄豆面洒在面板上,把熟了的面团放到豆面上,在面团上抹少许色拉油擀成薄片;

  • 4.在薄片上均匀的把豆沙涂匀,边上留一条不涂 ;

  • 5.在薄片上均匀的把豆沙涂匀,边上留一条不涂 ;5、将面片卷起,刀沾凉水切成小段即可

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