炸红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

炸红薯丸子的做法

• 1.将红薯洗净，往锅里加水煮熟。

• 2.将煮好的红薯去皮

• 3.将红薯捣碎

• 4.加入面粉，白糖和成丸子

• 5.往锅中倒入适量的油

• 6.放入和好的红薯丸子

• 7.炸成两面金黄即可出锅。