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白地瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 07:06:35  阅读:3688+ 来源:本站原创 编辑:黄晓明
导读:健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白地瓜一个胡萝卜少许相克食物 肉丝少许油适量 盐适量料酒少许 生抽少许白

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

白地瓜一个胡萝卜少许相克食物
肉丝少许适量
适量料酒少许
生抽少许

白地瓜炒肉丝的做法

  • 1.准备好所需食材

  • 2.白地瓜去皮洗净切条,胡萝卜洗净切丝,肉丝用料酒和生抽腌制

  • 3.锅里油烧热,放入肉丝炒匀

  • 4.倒入胡萝卜炒匀

  • 5.炒一会儿

  • 6.接着倒入白地瓜炒匀

  • 7.加盐炒匀即可

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